注意!50歲後常測骨密度
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測骨密度預防骨質疏鬆,是50歲後中老年女性的“必修課”。但這堂課到底多久做一次呢?近日,美國“健康日”網站刊登了加拿大科學家的一項研究稱,正常情況下,每5年測1次骨密度就能很好地預防骨質疏鬆。
當骨強度不夠時,也就是骨質疏鬆時,骨骼在輕微外力作用下就會斷裂,也就是骨折。而骨密度在很大程度上代表着骨強度,於是測量骨密度成了監測骨質疏鬆程度的常用指標。
現行骨密度檢查已經多用雙能X線骨密度測量儀,對腰椎和股部兩處骨骼進行測量。腰椎測量結果代表一大類骨骼,即鬆質骨的骨密度,而股骨測量結果則代表另一大類骨骼,即長骨的骨密度。二者結合,基本上就可以全面瞭解到人全身骨骼到底強度如何,發生骨折的風險到底有多大。尤其是女性絕經期到來時,骨量的下降是明顯的,這時骨密度的測量就顯得相當重要了。
那麼,多長時間檢查一次骨密度合適呢?原先各國專家多推薦每2—3年檢查1次骨密度,此次加拿大科學家出於經濟的角度,提供了一組新數據,也可以作爲參考。但是,如果有額外的導致骨質疏鬆的危險因素,如用皮質激素、吸菸、長期喝大量咖啡,那就另當別論了。因此,對於個人來說,還要具體情況具體分析,由醫生根據病人的狀況綜合判斷。
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