出現尿頻尿急 可能是前列腺增生來襲
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前列腺增生在我們的生活中是非常常見的,但是很多人卻對他沒有那麼的瞭解。在出現了前列腺增生之後沒法及時的發現,大家在生活中都有更多的瞭解關於前列腺增生的常見症狀,纔可以更早的發現病情的存在,那麼前列腺增生有哪些常見的症狀?
前列腺增生的症狀
1、尿頻、尿急
最常見的症狀是尿頻,且逐漸加重,尤其是夜尿次數增多。
2、進行性排尿困難
主要的就是排尿非常的費勁、且無力或者是尿不盡。
3、尿失禁
有些人會出現漏尿的情況。
4、急性尿瀦留
男性如果在受涼、飲酒勞累等因素之後,引起腺體或者是膀胱的頸部出現充血水腫。就很有可能會發生急性的尿瀦留,會讓患者出現膀胱極度膨脹。老是想上廁所,輾轉反側,影響到正常的睡眠。
5、血尿
出血量不等多爲間歇性,偶有大量出血,血塊充滿膀胱,須緊急處理。
6、腎功能不全症狀
晚期由於長期尿路梗阻而導致兩腎功能減退,表現爲食慾不振、噁心、嘔吐及貧血等。
日常怎麼預防前列腺增生?
1、生活要有規律
要規律生活,按時起居,勞逸結合,鬆弛有度,保證充足的睡眠。養成良好的性生活習慣,性生活要注意節制。堅持科學健身,強壯體質,多進行體育鍛煉,注重骨盆、會陰肌、以及腹肌和腰骶部肌肉的運動。
2、營養均衡
飲食結構上要科學合理,營養均衡,多吃素菜,少吃高脂高油食品;多食新鮮水果、粗糧,少食白糖及精製麪粉;多食綠茶、蜂蜜,少飲咖啡,烈酒、少食柑橘、橘汁等酸性強的食品;飯菜清淡,少吃辛辣甘肥食品。夏天可以多喝冬瓜湯、多吃西瓜,多飲綠豆湯,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤爲適用。
3、勤喝水
平時要養成勤喝水的良好習慣,每天飲1500~2000毫升的開水或茶水,以沖洗尿道,保證前列腺的清潔與安全。飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿對尿路的沖洗作用,還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水,以免睡後膀胱過度充盈,白天應多飲水。
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