流感的預防方法有哪些呢
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當前正是流感好發的季節,可大多數人對流感沒有正確的認識,往往買貴藥或吃大量的藥物治療。而流感不是藥物可治癒的,最好的方法就是臥牀休息和大量飲水,高燒時適當服用退熱劑,以減輕病痛,同時注意預防細菌感染,必要時可用抗生素治療,一般1~2周自愈,也可配合食療,以促進自愈。
預防流感除了每天要注意隨天氣的變化增減衣物、多喝水之外,一日三餐要注意調劑好飲食,多食用一些蛋白質豐富以及維生素A、維生素C含量高的食品,以增強身體的抵抗力。對流感應該注意早發現、早隔離、早治療。對病人的用品、痰盂及時用熱水、來蘇水、碘酒消毒,以防傳染;要經常保持病室空氣新鮮,並注意病人保溫,切忌出汗受寒,衣被要適中,注意休息,重症有惡寒、高燒者宜臥牀,養神安眠;病期應供給易消化、高熱量、高蛋白、高維生素的流質或半流質有營養的食物,同時給予含豐富維生素C的果汁和蔬菜汁。
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