慢性腎炎如何飲食最好?
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慢性腎炎患者的飲食:首先根據自身的腎臟功能受損程度來確定蛋白質的攝入量,如果病程長、腎功損害不嚴重者,食物中的蛋白質則不必嚴格限制,但每天不宜超過每公斤體重1克,優質蛋白質要達到50%以上。由於部分病人限制了蛋白質,其熱能的供給要以碳水化合物和脂肪做爲主要來源,能量供給視勞動強度而定。休息者,成人每日可供給126千焦耳~147千焦耳(30千卡~35千卡)/公斤體重。並要滿足病人活動的需要。嚴重水腫及高血壓時,鈉鹽的量要控制在2克/日以下,甚至給予無鹽飲食,一般以低鹽爲宜。
要給予充足的維生素,尤其要補充VitC,因爲長期慢性腎炎的患者可有貧血,補充VitC能增加鐵的吸收,如西紅柿、綠葉蔬菜、新鮮大棗、西瓜、心裏美蘿蔔、黃瓜、西瓜、柑桔、獼猴桃和天然果汁等食品。此外,食慾差者可補充VitC製劑,同時應多補充富含VitB和葉酸的食物。
總之,慢性腎炎患者要將日常飲食高度重視起來,不要因一時無意或爲解一時嘴饞,而給自身帶來不可逆的傷害。慢性腎炎雖然易復發,但只要在日常生活中多加註意,飲食有條理,還以可以儘量避免其復發的。
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