怎麼樣遠離疼痛的痔瘡
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怎麼遠離疼痛的痔瘡呢?俗話說“十男九痔,十女十痔”,此說法雖說有些誇張,但是也和現實患有痔瘡患者的比例不差上下,只要是有些患者沒有去醫院就診,忍忍而過,可見痔瘡發病率有多高。據肛腸專家介紹,由於冬季氣溫較低,空氣乾燥,不少人會出現口乾舌燥、小便短少等症狀,而冬天乾燥,是痔瘡高發的季節,需注意日常防護,情況嚴重者需及時就醫。那麼,怎麼遠離疼痛難忍的痔瘡呢?現在看看肛腸專家的分析:
怎麼遠離疼痛的痔瘡呢?
一般來說四類人最容易發病:一是久站、久坐和長期便祕的人,比如司機、腦力勞動者、白領;二是妊娠婦女,由於肛門直接受胎兒的壓迫會使血液迴流出現障礙,再加上分娩時長時間用力,引起肛門靜脈充血;三是生活起居沒有規律的人,比如經常暴飲暴食、喜歡吃辛辣刺激的東西、酗酒;四是大便時有不良習慣的人,比如蹲廁所喜歡看書看報的人。是痔瘡最易欣賞的人羣。所以處在這類的人羣就應該想辦法,儘量減少這些可以減去的麻煩。
怎麼遠離疼痛的痔瘡呢?
預防痔瘡,改善便祕是很重要的一個方面。在入冬之後更要注意飲食的調理,要多喝開水、飲淡茶,多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品,給機體補充水分。飲食還要適當增加粗糧、豆類和蔬菜、水果等含纖維的食品,增加腸蠕動,防止便祕。有了便意不要強忍,排便時不要看書看報、久蹲不起或過分用力。因爲長時間久蹲不起和用力,會使肛腸充血,導致肛墊下移呈病理性肥大脫垂出血。總之,痔瘡對人體有諸多危害,痔瘡患者也不必過於緊張,只要能夠早期治療和適當處理,均可避免嚴重合並症的發生。在有痔瘡症狀時,儘量在第一時間去醫院就診檢查,以免錯過最佳的治療時間,給身體的健康帶來很大的不利!
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