夏季幾種飲食預防胃病的發生
本文已影響1.17W人
本文已影響1.17W人
夏季人們常喜飲生冷,易導致本病發生。因而溫中健脾、理氣止痛爲常用方法,現介紹三則藥粥方,可防又可治,效果較好。
吳茱萸乾薑粥 吳茱萸2克,大米50克,乾薑3克,蔥白2莖。將吳茱萸擇淨,研爲細末;姜蔥洗淨,切細;大米淘淨,放入鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調入吳茱萸粉、蔥姜等,再煮一二沸即成,每日1劑。
二椒扁豆佛手粥 川椒、胡椒各5克,扁豆15克,佛手10克,大米60克。將二椒、佛手水煎取汁,加扁豆,大米煮粥服食,每日1劑,連續3-5天。
砂仁丁香粥 砂仁、丁香各3克,大米50克,生薑3片,紅糖適量。將砂仁、丁香擇淨,放入藥罐中,加清水適量,浸泡5-10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待沸時調入紅糖、薑末等,煮至粥熟即成,或將砂仁、丁香研爲細末,待粥沸時與薑末、紅糖同入粥中,煮至粥熟服,每日1劑,連續3-5天。
夏季飲食 夏季養生千萬別吃3種食物
秋季腸胃病高發 學會預防很重要
秋季預防心血管疾病飲食原則
秋季預防胃癌就吃6種食物
夏季飲食推薦 幾款夏季降火食譜
夏季貪涼引發胃病 這幾點可能導致胃“受傷”
夏季預防暑病 長夏養生做好這四點
夏季空調病多發 預防要這樣做
10種雞尾酒在手,夏季飲料不發愁
如何預防胃病的發生?多喝這些茶
秋季預防胃病復發 推薦三款菜譜
如何調理或預防胃病 合理飲食方法有效治胃病
夏季腎結石高發 6種食物預防腎結石
夏季養生要警惕疾病 這兩種病很常見要預防
夏季飲食 食物中的“補藥”常吃不生病
怎樣預防腎病的發生 護腎飲食10要點
夏季易發疾病 寶寶該如何預防
夏季飲食推薦5種養生食物
警惕!夏季需要預防這6種病菌
胃癌早預防 某醫生胃癌發病僅14天
夏季如何預防乾眼症的發生
夏季是胃病高發期 夏季吃什麼養胃
春季如何預防脫髮 10種食物預防脫髮
健康養生知識 老人預防胃癌就吃五種食物
預防冠心病就吃這幾種食物
夏季預防中暑必備這幾種藥物
陰道炎夏季更高發 教你幾招預防
夏季溼熱 要注意預防2種足病
夏季飲食養胃吃什麼好 夏季飲食養胃食物
夏季胃炎要如何飲食 胃炎飲食要點
預防胃癌的八種食物
夏季養生遠離疾病隱患 老人應預防哪些高發病
夏季高發病 蟎蟲性皮炎的預防方法