吃完就工作傷胃?傷胃的因素有哪些
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生活中最容易傷胃的因素
氣:氣包括氣血鬱滯, 生氣 、鬱悶、憂鬱,這也叫因氣而得, 中醫 叫“肝氣鬱滯”,它也影響到胃,導致脾胃功能失調,主要是精神因素的影響。
冷:胃對於寒冷的刺激是非常敏感的,胃病、十二指腸潰瘍發病有季節性,秋冬和冬春交替是高發期,因此,寒冷情況下一定要注意養胃。胃痛、腹部不適,消化能力降低,這時進食生冷食物就會引起或加重胃部不舒服的症狀。
辣:辛辣過度就造成脾胃平衡的打亂,脾升清和胃降濁的功能失調,這時候引起疾病。
晚:食物從胃排空、進入小腸消化大約需要兩小時,吃飯過於晚的話,會導致胃腸道沒有時間消化,從而使消化功能出現異常,這樣必然是要傷胃的。
多:暴飲暴食 ,一頓飯吃好多,會導致胃酸、胰液、膽汁等消化液分泌增加,超出分泌能力,可能會導致膽管胰管等相對狹窄、梗阻,造成消化功能紊亂。
坐:剛吃完飯不適合馬上坐下埋頭工作,因爲胃腸的消化需要有足夠的血液保障,如吃完飯就工作,血液供給大腦,胃腸得不到消化所需的循環血量,非常影響消化功能。
藥:無論是中藥還是西藥,只要用得不對必然會影響胃或者其他臟器。
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