吃什麼預防肝癌 喝咖啡居然能預防肝癌
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吃什麼預防肝癌
1:咖啡
咖啡含有大量的抗氧化劑,能對抗氧化應激,防止致癌物的形成,但專家建議:咖啡應根據自身狀況,不宜大量飲用。
2:豆製品
黃豆可以抑制亞硝胺的產生,而亞硝酸銨可以引起肝癌的生長,因而食用豆製品是能有效預防和較少肝癌發生率的。
3:蘑菇、黑甘薯
黑甘薯和蘑菇中含有大量的硒元素,而硒是人體必須的微量元素,可以提高人體的免疫力,補硒是人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。黑甘薯和蘑菇中含有豐富的硒元素,易被人體吸收,是肝癌、腸胃癌等強有力的抑制劑,所以我們日常生活中可多食用蘑菇、黑甘薯。
4:奶製品
牛奶含有鈣和維D等元素,在腸道內能與致癌物質相結合,將有害物質清除,因而對肝癌有預防作用;酸奶含有乳酸菌,可抑制和殺滅腸道內的腐敗菌,減少腸道內的有毒物質,抑制肝癌細胞的生長,因而,飲用酸奶對預防和控制肝癌都有非常重要的作用。
5:紅茶、綠茶
茶葉中的茶多酚能與致癌物結合,使其分解、降低致癌活性,抑制癌細胞的生長,紅茶、綠茶均屬抗癌飲品,適時適量飲用可起到預防肝癌的作用。
肝癌如何護理才正確
1、患者如果發生了肝癌,有的時候可能心情不是很好,有的患者甚至內心極度焦躁不安,所以說從心理上給病人安慰,肝癌病人急躁易怒,家屬應諒解忍讓。
2、居住環境保持清潔舒適,房間對流通風。
3、基礎護理應做到“六潔”(口腔、臉、頭髮、手足皮膚、會陰、牀單位清潔)、“五防”(防褥瘡、防直立性低血壓、防呼吸系統感染、防交感染、防泌尿系感染〕、“三無”(無糞、無墜牀、無燙傷)、“一管理”(膳食管理)。
4、用藥安全。遵醫囑按時、按量用藥,做好藥品保管。
5、健康教育,指導病人自我護理,糾正不良的生活習慣,不吸菸,不喝酒,提高自我護理能力,避免有害的應激源造成的不良影響,協助其維持心身平衡。
6、鼓勵患者參與正常人的生活,參加輕鬆的工作,適量的學習,在工作和學習中重新確立自己的生存價值。
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