腎癌發病率20年翻一番 如何科學預防腎癌
本文已影響2.68W人
本文已影響2.68W人
此次研究共調查了1097名成年腎癌患者和1476名健康成人。研究發現,經常曬太陽的男性,患腎癌的風險降低了24%—38%,但這種相關性在女性中並未被發現。這可能和男女體內不同的激素水平相關,此外,女性出門時常會使用防曬霜,而男性卻不會。
這些年,腎癌對人們健康的威脅的確越來越大甚至在某些地區,腎癌成了增幅最快的癌症,20年間翻了一番。
究其原因,專家認爲,主要與社會人口老齡化加劇,吸菸、吃高脂肪高熱量飲食等不良生活方式增多,肥胖、高血壓等人羣顯著增加,影像技術提高使腫瘤診斷率提升等因素有關。而其中不良生活方式增多對腎癌發病的影響,尤其值得關注。所以,戒菸,少吃大魚大肉、油炸食品等高脂肪高熱量食物,堅持運動,積極控制體重,避免肥胖、高血壓等代謝性疾病,有助於預防腎癌。
如何科學預防腎癌
1、禁止吸菸:
大量的前瞻性觀察發現吸菸與腎癌發病正相關。吸菸者發生腎癌的相對危險因素(RR)=2,且吸菸30年以上、吸無過濾嘴香菸的人患腎癌的危險性上升。
2、防止肥胖和高血壓:
發表在2000年11月2日出版的新英格蘭醫學雜誌上的一項前瞻性研究表明,高體重指數(BMI)和高血壓是與男性腎癌危險性升高相關的兩個獨立因素。
3、你所從事的職業應注意:
有報道接觸金屬鋪的工人、報業印刷工人、焦炭工人、乾洗業和石油化工產品工作者腎癌發病和死亡危險性增加。
4、遠離放射元素:
有統計使用過一種弱的α顆粒輻射源導致的124例腫瘤中有26例侷限在腎,但是未見放射工作者和原子彈爆炸受害者的放射暴露與腎癌的相關報道。
5、避免家族遺傳:
有一些家族內腎癌,在進行染色體檢查時發現。腎癌高發生率的人中第三對染色體上有缺陷。多數家族性腎癌發病年齡比較早,趨於多病竈和雙側性。有一種罕見的遺傳性疾病——遺傳性斑痞性錯構瘤(VHP)病的患者發生腎癌者多達28%~45%。
6、吃食品和藥物時要注意:
調查發現高攝入乳製品、動物蛋白、脂肪,低攝入水果、蔬菜是腎癌的危險因素。咖啡可能增加腎癌的危險性與咖啡用量無關。在動物實驗中,由於女性激素(雌激素)原因而致腎癌已得到證明,但在人體尚無直接的證據。濫用解熱鎮痛藥尤其是含非那西丁的藥物可增加腎孟癌危險性。利尿劑也可能是促進腎癌發生的因素。通過動物實驗得出紅藤草又名“千根”,可能誘發腎癌的結論,韓國食品醫藥安全廳已要求國內企業停止生產紅藤草食品添加劑。
7、預防其他疾病造成的腎癌:
在進行長期維持性血液透析的患者,萎縮的腎臟內發生囊性變(獲得性囊性病)進而又發現腎癌的病例有增多的現象。因此透析超過3年者應每年B超檢查腎臟。有報告糖尿病患者更容易發生腎癌。腎癌患者中14%患有糖尿病,是正常人羣患糖尿病的5倍。
如何預防肝癌?秋季預防肝癌多吃三筍
夏季腎病乘虛而入怎麼辦 兒童如何預防腎病
如何預防癌症 8大措施預防胃癌
科學吃大蒜幫你預防癌症
腎功能衰竭的病因 如何預防腎功能衰竭
怎麼預防結腸癌和直腸癌 如何預防結腸癌和直腸癌
5個方法幫你輕鬆預防腎癌
女性甲狀腺癌發生率是男性的3倍 如何預防甲狀腺癌
女性如何預防乳腺癌:每天曬太陽可以預防乳腺癌嗎
我國宮頸癌年輕化 年輕人如何預防宮頸癌
預防腎癌必知的七種方法
糖尿病腎病患者如何科學飲食
腎癌怎麼預防 推薦5個方法
哪類人易患腎癌 腎癌爲什麼會復發
慢性腎病表現隱匿不易發現 如何預防慢性腎臟病?
中年女人如何預防宮頸癌和乳腺癌
冬季如何預防腎結石發作
如何預防癌症 患癌後如何生活
預防腎癌就要從7個細節做起
預防腎癌就要吃這三類食物
大學生抑鬱症發病率逐年攀升 如何預防抑鬱症
科學飲食可以防癌嗎 如何科學飲食
想要預防腎癌就用這5個方法
可以預防腎癌的6種食物
如何預防乳腺癌 飲食上如何預防乳腺癌
不愛喝水誘發腎結石 腎結石如何預防
預防腎癌的3個常見方法
預防腎癌就用這5個方法
蘑菇大蒜 預防腎癌的8種食物
中鉢優香腦癌病逝 37歲抗癌4年
全球兒童癌症率升高 兒童如何預防癌症
如何才能預防胃癌 預防胃癌有妙招
腎癌難發現?推薦3個腎癌檢查方法
腸癌轉肝癌吃什麼抗癌
母親依然守着巢穴 和父親一起等着隨時飛回來短暫停留
中國青少年菸民1430萬 吸菸會導致8種疾病
你患有丘疹樣蕁麻疹嗎
宋慧喬宋仲基都是滑冰健將 雙宋夫婦竟是對冰上CP
神藥匹多莫療效被質疑 缺乏臨牀數據
【圖】姚子羚劇照純美引關注 默默耕耘清純形象深入人
被男生誇可愛的潛臺詞 他說你可愛就代表喜歡你嗎
2018年中國城市分級名單 你的城市在幾線
怎麼樣喝茶才養胃
熱狗和香腸可能增加男性心衰風險
韓劇夏娃男主是誰演的 姜潤謙扮演者是誰
“海娜花”染髮劑對骨髓有毒性易致流產
楊冪《扶搖皇后》的男主人選竟然是他!你肯定想不到
回顧鄧文迪結了幾次婚 揭鄧文迪的幾任老公都是什麼背