痔瘡怎麼得來 節食減肥也會導致
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“十人九痔”這句話相信很多朋友都聽說過,久坐或者久站都有可能導致痔瘡的發生,一旦出現痔瘡,那它可就纏上你了,下面我們就來詳細說說痔瘡:
四因素可引起痔瘡
第一,節食減肥。這種情況在女性患者中特別常見,很多年輕女性爲了追求苗條,刻意節食,進食過少、亂服藥物。造成排便困難,長期便祕導致痔瘡。
第二,飲食不節。多數痔瘡患者嗜食辛辣,在飲食方面隨心所欲,菸酒不斷,飯局連連,不當飲食也是痔瘡的病因之一。
第三,起居無常。中青年人往往自認爲身體強壯,不注重養生,熬夜、久坐、過度疲勞等,都會導致痔瘡。這是因爲肛門直腸位於下部,由於重力和臟器的壓迫,靜脈血液向上迴流本來就有障礙。久坐更影響靜脈血液迴流,引起痔靜脈過度充盈,腸蠕動減少,糞便下行遲緩,壓迫和刺激靜脈,使局部充血和血液迴流困難,從而導致痔瘡的形成。
第四,精神緊張。中青年人正處於人生的上升期,工作生活壓力大,如果經常處於精神高度緊張、壓抑的狀態,很容易導致腸道功能紊亂,大便祕結乾燥進而導致痔瘡。
治療痔瘡方法
1、調整飲食結構:很多痔瘡患者熱衷於高熱量、高脂肪、口味重的飲食,如可樂、漢堡等,這在一定程度上促使了痔瘡的生髮,所以宅男宅女們在飲食方面需要進行調理。多吃富含粗纖維較多,且比較堅韌、不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積、促進大腸蠕動、防止大便祕結的食物。同時要保證攝入充足的水分,因爲攝入充足的水分能達到軟化糞便的目的,進而避免痔瘡的發生。
2、合理食用蔬菜水果:日常飲食中可多選用含維生素和纖維素較多的“粗纖維”的蔬菜、水果、豆類等食物,能幫助排便,預防痔瘡。而對於“荔枝、烏梅、葡萄”等具有熱性或收澀之性的水果,應少食爲好,以防大便乾燥。
3、簡單藥物治療:其實初期痔瘡可用藥可自愈:首先要觀察便血的顏色和出血量,如果突然便血、鮮紅、無痛,這是內痔爲主,可先保守治療。甚至有時一次大便手紙帶血或大便時少量帶鮮血不疼,都可以先保守治療,如用一些止血消炎的栓劑如爲鈴蟾酶瘡膏/凝膠等,便血時口服中藥槐角丸,便干時口服潤腸丸等。
但需要特別提醒的是,如大便出血、顏色暗紅、有黏液,大便形狀和次數改變,出現裏急後重的症狀、甚至有體乏、消瘦、納食差等,就要向醫生講明,需要進一步檢查排除有其他腸道疾患。初期痔瘡,如果注意大便規律,用藥得當,完全可以自愈。
4、宜穿寬鬆衣物:在家中適合穿寬鬆的衣服,忌束縛腰部的衣服,過緊衣褲會妨礙腹腔及肛門的血液迴流,影響腸的正常蠕動,給排便帶來不暢。此外,忌憋便,不要因爲一時的麻煩,而造成糞便在腸道里滯留的時間太長,水分被過多吸收便會幹硬,造成痔瘡的發生。
5、適當體育鍛煉:夏秋之交是體育鍛煉的好時候,加強適當的體育鍛煉能夠促進血液循環和腸蠕動,減少盆腔充血和痔瘡發作。但應注意最好在早晨和傍晚氣溫不高的時候運動,並及時補充水分。
一些常見的可以痔瘡的藥物:
1、蒲公黃、黃柏、赤芍、丹皮各30克,桃仁20克,土茯苓30克,白芷15克。每天一副,可以用3次。用時先加水3000毫升,待煮開後,把渣滓去掉,然後把藥液倒在盆裏,趁熱先薰後洗患處,每次20分鐘左右爲宜。這個方法可以清熱解毒,除溼消腫,活血散瘀,可用於治療痔瘡。
2、硫黃、雄黃各10克,樟腦3克。使用前,把這些磨成粉末,然後用適量的芝麻油調均,使用時塗抹在患處。這種方法可以治療因溼熱引起的痔瘡。
3、烏梅、五倍子各10克,苦蔘15克,射干、炮山甲各10克,煅牡蠣30克,火麻仁10克。用水煎了口服,每天一劑,每天口服2次。這個方法的功能是清熱解毒,潤腸通便,可用於治療痔瘡。
4、浮萍適量。用水煎了,趁熱用藥液擦洗患處。這種方法可用於因痔瘡而抓破皮膚出血,但不流水的患者。
5、槐花、地榆各10克,仙鶴草、旱蓮草、側柏葉各15克,枳殼10克,黃芩5克,胡麻仁15克,勒萊莧30克。用水煎了口服,每日1劑,日服2次,另外,還可以用此藥煎液薰洗患處。本方法的作用是清腸利溼,止血,可用於治療痔瘡。
6、柞樹葉30克。把柞樹葉搗爛了,敷在患處。本方法來源於《黑龍江常用中草藥手冊》,可用於治療痔瘡。
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