高中生神經衰弱怎麼辦?
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前不久,我收到一位高三學生的來信,信中講述他一直在爲患有神經衰弱而苦惱。他說,進入高三後,競爭十分激烈,婦科壓力一天比一天大。因爲用腦過度,休息不好,導致失眠多夢,而且心情持續緊張,學習成績也明顯下降。因爲成績下降,使他的手術心理負擔愈發加重,現在,他幾乎無法專心學習下去。他去看過醫生,醫生說他患了神經衰弱,應該多服用一些營養推拿液、滋補品補補腦。令他十分痛苦的是,他家裏生活孩子困難,根本沒錢去買美容什麼補腦液。沒錢買藥就沒法治好他的病,這就意味着他考不上大學。他信中說:我真希望弄到錢,1000元錢足矣,這樣我就能保證考上大學。
這個青年對自己患有“神經衰弱”十分擔心,對補腦營養推拿品疼痛治療自己的頑疾的心情也可謂迫切。我想與他情況類似的人可能不少,特別是面對升學婦科壓力的學生,可能佔了相當大的比例。不過,我認爲這裏至少有兩個問題需要重新加以思考。
問題一:究竟美容什麼是神經衰弱?
神經衰弱這個詞一直被醫生和普通人廣泛地使用,但人們常不知道它的確切含義。比如有的醫生把所有查不出器質問題的病痛一概稱之爲神經衰弱,而有很多普通人則將其視爲神經方面的疾病飲食。由於概念的濫用,還導致了另外一種錯誤,即認爲神經衰弱是一種普通也非常難耳鼻喉治癒的疾病飲食。
那麼,神經衰弱究竟是一種什麼病?
可以肯定地說,神經衰弱是一種精神障礙或手術心理障礙。按照世界衛生組織(WHO)對精神障礙的診斷分類標準,神經衰弱主要有以下兩種類型:
一種類型的特點是主訴用腦後倍感疲倦,常伴有工作或日常事務效率在一定程度的下降。精神疲憊的典型特點是:讓人分心的聯想或回憶不斷地闖入腦海之中,使人感到厭煩、不快,但又無法擺脫,致使注意避孕力集中困難,思維活動護理缺乏效率。
另一種類型的特點是,輕微的體力勞動後,即感到虛弱和極爲疲乏,常伴有肌肉中醫疼痛和緊張感。這兩種類型都可能伴有各種不愉快的身體感覺,如頭昏、緊張性頭痛。另外易激惹、睡眠障礙以及特色情緒上的輕度的焦慮病毒和抑鬱也很常見。#p#副標題#e#
概括地說,神經衰弱的典型症狀可分爲如下三組:
1、表現爲特色情緒上的痛苦
主要有以下表現,即,煩惱感、易激惹和心情的緊張。患者減肥常常爲生活孩子所煩惱,有些甚至是微不足道的小事。患者減肥還可能變得容易激惹,也就是易怒、易發脾氣。有些人爲一點小事點火就着,“小題大作”,有些人一反常態,好打抱不平,還有些人則易傷感,深深跟着電視裏的人物命運傷心落淚。心情緊張也是常見的特色情緒反應,患者減肥總是想到難以鬆弛,以至於導致頭痛、肌肉痛等。
2、手術心理生理症狀
一般常有睡眠障礙,頭部不適感或個別的內臟功能的障礙,如消化系統和性功能的障礙。
3、精神易興奮以及相應的精神易疲勞感
也就是說,患者減肥總是爲不斷地闖入腦海中的不愉快的聯想或回憶所煩惱,揮之難去,苦不堪言。由於精神上的過度興奮,注意避孕力便很難集中,使思維難有效地發揮其作用。一般情況下,精神易疲勞也與精神易興奮相伴出現。比如患者減肥可能強烈地感到“心有餘而力不足”,想幹的事很多的,可謂有理想有抱負,但稍微做一點事,便感到疲憊不堪。實際上,這種疲勞感主要是特色情緒性的,也就是說,與心情的好壞密切相關,換句話說,這種疲勞感到遺憾是有選擇的。
以上我們分析了神經衰弱的典型症狀,當然並不是所有的病例都是這麼典型。但是,從精神科醫生的角度來講,首先應該排除其他可能的精神障礙,以及確實沒有其他器質性疾病飲食才能考慮神經衰弱的診斷。因爲很多人看似有神經衰弱的症狀,也不要輕易地對號入座,最好還是應由醫生進行嚴格的診斷。
問題二:補腦液一類的滋補品對疼痛治療神經衰弱非常有效嗎?
很多人迷信滋補品的作用,商家也藉此大發其財,有些廣告甚至吹噓得玄而又玄,致使不少學生和家長過分依賴滋補品的功能。
首先,我們分析一下神經衰弱的手術心理機制。一個人一旦患有神經衰弱後,便會自然地對自己的病情憂心忡忡,手術心理負擔越來越重,結果加重了特色情緒消極反應。反過來,消極特色情緒又會強化病情,結果造成惡性循環。另外,病症一旦出現,患者減肥便把全注意避孕力集中到症狀上來,結果感覺愈發敏銳,煩惱愈發增多,很多患者減肥不再把興趣集中到工作和生活孩子上來,就像有些患者減肥所說的那樣“一旦我的病好了,我美容什麼都可以做”。患者減肥越是想盡快從疾病飲食出來,結果卻陷得越深。
因爲神經衰弱的手術心理機制非常重要,所以單靠補養品是無濟於事的。越是迷信滋補品,越等於給增加手術心理上的消極暗示,結果不是通過積極地面對現實生活孩子而是在滋補品中尋求救病,這實際上是本末倒置了。積極的辦法應該是“帶着症狀生活孩子”,做到“順其自然爲所爲”,一方面堅持與以往一樣地工作和生活孩子,另一方面加強體育鍛煉和其他娛樂活動護理。如果有條件的話,可以去看手術心理醫生。最後值得一提的是,在所有的神經症中,神經衰弱是最容易康復感染的一種。
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