科學地搭配治療胃病
本文已影響2.95W人
本文已影響2.95W人
腸胃是人體最重要的消化器官,是營養吸收的核心,是人體的“加油站”。不過,隨着飲食結構、生活習慣的改變,胃腸疾病的發病率逐年升高。據統計,我國胃腸疾病發病率約佔人口的10%—12%,並隨年齡增加病情不斷惡化,癌變率達16%以上。
其實不光是患有胃腸疾病的人,一些平時常有腹脹、腹瀉的人,也要多注意。重慶大坪三院中醫科專家楊國漢教授表示,很多時候無明顯疾病原因的腹脹往往是胃腸功能低下的信號。如果經常出現了消化不良,或感到胃脹胃堵,應適當選用一些藥物,及時調理。一般來說,蔬菜如果科學搭配,不僅能提高營養物質的利用率,還能起到強身健體的作用。反之就可能降低其營養價值,甚至出現一些不良反應。
西紅柿、雞肉菜花的絕佳搭配
菜花 西紅柿:菜花質地鮮嫩,營養豐富。含有吲哚類化合物,具有抗癌作用,含有豐富的維生素C和膳食纖維,長期食用對胃潰瘍、便祕等疾病有一定的食療作用。西紅柿可健胃消食,特別適合高血壓、高血脂患者食用。二者搭配可健胃消食、生津、抑癌。
芹菜配花生:適合心腦血管患者
芹菜具有清熱、平肝、明目和降血壓的作用。花生具有止血、潤肺和胃,降低血壓、膽固醇等作用。二者同食特別適合高血壓、高血脂、血管硬化等患者食用。
芹菜配海鮮:影響蛋白質吸收
很多人都喜歡吃夜市,涼拌芹菜,燒烤海鮮都很常見。芹菜不適合與蛤、毛蚶、蟹等水產品同食,芹菜含有大量纖維,會影響人體對蛤、毛蚶、蟹中高蛋白的吸收。
一週減肥食譜 科學搭配健康不反彈
冠心病治療要怎麼科學的進行
如何科學治療早泄
白血病怎麼治療 女科學家用砒霜治癒白血病
產後飲食至關重要 科學搭配飲食
胃癌放療科學的評估怎樣
胃病頑固難以治癒 健康生活要學會科學的保養胃部
胃病怎麼治療
怎樣科學治療痛經
三伏貼可以治療婦科病嗎 三伏貼治療婦科病貼什麼地方
糖尿病人進食粗糧要控量 粗細搭配更科學
治療艾滋病的偏方有哪些 科學治療是正道
治療胃病的桃仁生地瓜粥
艾滋病患者如何進行科學治療呢
冬季搭配只要棉服就夠了 教科書式棉服搭配學起來!
鍼灸搭配食療可治療雀斑
只用紙尿褲不好 與尿布搭配使用科學
哮喘病怎麼治療 治療哮喘病十大用藥種類 治療哮喘病的藥
紅糖配這物竟能治療老胃病
癢疹的治療方法 科學治療癢疹防止病情加劇
蒲公英能治婦科病嗎 搭配其他藥材效果更好
熟地能治婦科病嗎
包皮龜頭炎的治療誤區 學會科學治療
科學治療艾滋病方法是什麼
科學家表示早治療艾滋病或可根治
治療肛裂的科學食療
艾葉能治胃病嗎 並未有治療胃病的功效
治胃炎的食療譜
孕期早餐要吃對 營養科學搭配
地菍能治婦科病嗎
陳皮能治療哪些疾病 搭配這些效果好
潘定生如何科學治療冠心病?
生地能治婦科病嗎
歌手2018結石姐退賽闢謠GAI退賽原因揭曉 我是歌手第二
10個飲食原則 讓老人更長壽
世界上最大的蚊子是哪種,華美巨蚊(體長4釐米吃小蚊子)
楚喬傳小八喜歡宇文玥嗎爲什麼討厭楚喬結局黑化了嗎
冬天喝什麼粥好啊
瑞典諾貝爾種植牙品牌有幾種型號?4個系列價格優勢解析
攝影構圖都有哪些技巧和標準 如何能拍出大片質感的照
脾氣虛消瘦吃什麼藥 脾氣虛會消瘦嗎
南大發聲明建議瀋陽辭職 性侵事件爆料人喜極而泣
女性肺癌激增二手菸是禍首
癌症患者不知情會活的久嗎
緩解女人6毛病的飲食偏方
左眼跳是什麼預兆?左眼跳財右眼跳災是真的嗎(時辰分析)
南昌路面塌陷 南昌八一大道路面再次塌陷現場畫面曝光
女人生理期的10個私密悄悄話