安眠藥作用及注意事項
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許多人認爲一旦失眠吃安眠藥就可以了,並且也是這麼做的,甚至自備藥物自行服用。這種做法是非常錯誤和危險的。
安眠藥通過抑制中樞神經組織的興奮點起到促進睡眠的作用。它起效快,作用明顯,故患者樂於服用。但如果長期服用安眠藥,會引起許多不良反應,如依賴性、成癮性及毒性。這些副作用對人體都具有危害,因此不要隨意服用安眠藥。失眠是大腦細胞興奮和抑制失衡的表現,引起失眠的原因很多。而失眠的治療主要在於尋找病因,針對病因治療,並不是簡簡單單地用安眠藥緩症狀就可以了。而且這種失衡並不是必須依靠藥物才能糾正,有時一些生活防護和家庭保健就能達到效果。
對於偶爾或短期的失眠,先自己分析病因,改掉不良生活習慣,睡前避免用腦,洗洗溫水澡,聽聽輕音樂,自己做一些簡單的氣功療法和放鬆療法,可能無需用藥就可入眠了。
如果自身努力還是無效,建議失眠超過3周者最好找醫生看病,如果醫生建議你使用安眠藥你可以放心服用,但必須嚴格在醫生指導下用藥,千萬不要隨意改變劑量、服用方法及次數,甚至擅自停藥。
使用安眠藥應注意以下的問題:
1、不宜長期使用。一般來說,安眠藥連續使用2周,安眠效果就開始下降。幾乎所有的安眠藥,連續使用都可產生依賴性,在突然停藥時會導致更嚴重的失眠。
2、慢性失眠者必須得長期服用時,最好採用間斷服藥方法,即間隔一段時間再服。同時選用長效的安眠藥,以減少停藥後的反跳。
3、因安眠藥有過度鎮靜的作用和後遺效應,如果患者的職業要求高度集中注意力,則服用期間一定要警惕事故的發生,最好在臨睡前服用,白天勿用。
4、肝腎功能減退者慎用,肝功能嚴重障礙者禁用,尤其是巴比妥類。有呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暫停綜合徵者禁用。哺乳期婦女及孕婦忌用,尤其是妊娠開始3個月及分娩前3個月。兒童不宜使用,除了偶爾用於治療兒童夜驚和夢遊症之外,其他情況則一般不用。老年病人也應慎重使用,因爲用藥之後可能會出現意識模糊。
4、與其他中樞抑制藥物如抗組織胺藥、鎮痛藥及乙醇合用,能增強對中樞的抑制作用,使用時需慎重。用藥期間最好不要飲酒,否則易出現協同抑制作用而導致嚴重後果,諸如昏迷、死亡等。
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