男性健康有哪些警報
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警報:他上星期打球留下的瘀傷至今未退。
皮膚上的傷痕和青腫遲遲不愈,有可能是糖尿病的早期信號。其他的表現有:皮膚瘙癢、手足發麻疼痛、口渴、消瘦。預防糖尿病有一個簡單易行的辦法:多多地爲他準備生菜沙拉。最近一項調查:經常大嚼生蔬菜的男人,患糖尿病的危險可以減少84%。
警報:他一定要把自己那份香蕉船讓給你吃。
一星期前,他還陪你在冷飲店裏大嚼香蕉船。今天,他說:“一碰涼的牙齒就痛。”這最可能是齲齒的症狀。如果齲齒在淺處,還可以看到牙齒的溝窩處變黑。如果有不明原因的口臭,也可能是齲齒的問題。牙科醫生的探針和X光照射下能夠發現口腔深處的齲洞。你要做的是:督促他及早發現和修補齲洞,以及半年做一次牙科檢查。
警報:他的腰圍二尺七。
現在還看不出什麼問題,但未來可能出現勃起障礙。哈佛最近的一項研究發現:體重超標的男人容易發生動脈阻塞,而這會阻礙勃起時所需要的血流,造成勃起障礙。所以,買一條二尺五的腰帶送給他,並且督促他運動,直到這條腰帶合身爲止。
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