10大隱形殺手讓性慾下降
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專家總結出了日常生活中,會對男性性慾造成影響的10大“隱形殺手”。
1.過於精細的主食。
吃太多的麪食及其他精細碳水化合物,會讓血糖快速升高,導致雌性激素增加,雄性激素降低,進而削弱性慾。
2.感冒藥。
感冒藥中有的一些成分,例如可他敏、假麻黃鹼等會影響性慾,導致ED(勃起功能障礙),還可能導致男性射精出現問題。
3.啤酒肚。
腰圍增粗的蘋果體型,會降低肝臟分泌的性激素,直接影響男性性能力。
4.染髮劑。
研究發現,長期使用染髮劑、生髮劑等化學制劑,會讓男性難以達到高質量性愛。
5.缺鐵。
缺鐵會導致體內血流量降低,身體乏力,導致性愛時力不從心。多吃牛排不僅可以改善缺鐵問題,而且可補充維生素B和鋅。
6.降壓藥。
降壓藥會降低心率和血流,導致性器官供血不足,顯著降低性慾,導致ED。
7.減肥過快。
減肥過快會干擾體內激素平衡,導致性慾下降,甚至殃及生育。
8.努力造人。
很多迫切想生孩子的人沒有意識到,機械的造人運動會帶來巨大壓力,使男性產生性焦慮。
9.抑鬱。
沮喪、焦慮的情緒會讓人對性愛毫無興趣,甚至導致夫妻離婚。
10.糖尿病。
糖尿病不僅會導致神經損傷,觸覺更差,而且會導致50%的男性患者ED和睾丸激素降低等問題。
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