如何治療陰莖不硬 這樣做效果好
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現代社會的壓力有越來越大,生活節奏也越來越快。很多男性因此處於亞健康的狀態。相信不少男人都會出現陰莖硬不起的情況。那麼遇到這樣的事情我們該怎麼辦呢?目前我國男士保健品市場魚龍混雜,當然不可隨意選擇藥物來治療。那麼今天就爲大家詳細介紹治療陰莖不硬的方法。
如何治療陰莖不硬
第1節,搓拿陰莖
仰臥,雙手掌相對,搓摩陰莖1—2分鐘,然後用雙手的拇指、食指從陰莖的根部至龜頭反覆拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中,搓拿至陰莖挺立爲宜。
第2節,手指刺激
若是天天搭乘公交車上下班,在車上可以用食指鉤住車內的扶手或吊環;也可以在閒暇時,兩手食指相勾,反覆牽拉;或利用傘柄按摩食指。食指是人體經絡“大腸經”的通路,食指尖端是“商陽”穴。刺激該穴位,具有明顯的強精壯陽之效。而且這個方法不受場合、時間的限制,很便於實施。
第3節,魚際環推
仰臥,用右手大魚際自陰毛處沿陰囊左側,斜着推至會陰部,再從陰囊右側推回。天天推20—30次,時不時撥動陰囊和陰莖,感覺到陰莖有興奮勃起最佳。
第4節,深搓強腎穴
站立,用雙手掌根反覆搓摩背部腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸處)約1分鐘,再反覆搓摩尾骨兩側,約2分鐘。搓摩的力量可以大一些,以局部皮膚微紅、有溫熱感爲佳。
第5節,雙掌推腹
仰臥,兩手重疊先沿上腹中線向下推摩至下腹部,重複做20次。再分別從兩側的肋弓下緣,向下推摩至大腿根部,重複做20次。然後按順時針方向按摩肚臍周圍,並漸漸擴大至整個腹部。按摩2—3分鐘後,再按逆時針方向,用同樣的方法按摩腹部2—3分鐘。這樣可治療陰莖不硬的情況。
陰莖不硬的原因
器質性因素
患者全身性疾病如心血管疾病、呼吸系統疾病、內分泌系統疾病、神經精神系統疾病、血液及肝腎疾病等都是誘發陽痿的原因。
心理因素
由於每個人心理素質的差別,雖然遇到相似的精神心理刺激,可能會有不同的反應。心理創傷多數人不會導致陰莖硬不起來。如果手淫次數太過頻繁,身體損耗太大,再加上擔憂、害怕、自責等心理的影響,很有可能導致陽痿的發生。
心理因素造成的陽痿,如果得不到及時治療,會給患者增加心理負擔,負擔越重,患者在性生活時就越擔憂,形成惡性循環。再加上疾病影響,危害更甚。
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