前列腺炎患者成功自我治療經驗分享
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寫這篇體會是因爲我也曾經飽受慢前折磨,深知痛苦難堪,患病間,上網查閱不少文章,學到不少東西。當時給我看病的醫生基本只開抗生素,病好不了,我只能自己找資料,摸索治療方法。現把心得體會寫下來,希望對慢性前列腺炎者有所幫助。
起因
發現血精,尿道根部痛,坐立不安,經檢查,精囊炎和前列腺炎。無發燒,疲憊現象。
過程
發作至今有1年半,用藥8個月。第一月:尿急、尿頻、尿道痛、起牀後小腹脹痛、喉嚨乾燥。吃抗生素和勒馬回片。後期血精消失。第二月:吃抗生素、地黃丸、蜂膠、前列康、前列回春膠囊。症狀有所減輕,有時沒什麼症狀。尿急時,忍一下,不馬上上廁所,對恢復膀胱憋尿有好處。多運動,有顯效。第三、四月:病情反覆,生活沒節制及久坐引起,上述症狀加重,會陰脹痛。檢查溶血葡萄球菌,網上說正常人40%檢查也帶菌,所以檢查是什麼菌不是很重要。第五月,吃抗生素、蜂膠、前列康、前列通淤膠囊、用康婦消炎栓。症狀加重,精索痛。第六、七月、八月,症狀反覆,時輕時重,治療加熱敷。
感受
①一開始治療上正規醫院,副主治醫生,感覺其經驗不夠,對前列腺治療困難估計不足,沒用有針對性的中藥,主要以抗生素爲準,錯過治療最佳時機,病情變成了慢性。
②抗生素,用了可樂必妥、泰利必妥、希舒美、百炎淨、美滿黴素。補藥:地黃丸、蜂膠、補鋅、吃蘋果。外用治療手段,熱敷、按摩、跑步、康婦消炎栓。
③症狀:前列腺炎的症狀基本都有,感覺會陰、下腹要保暖,睡時多蓋,否則很不舒服,症狀反反覆覆,有時幾乎沒症狀,有時比較嚴重,影響日常生活。
④前半年很灰心,一直沒底,治不好,受病困擾,感覺人生沒意思,整天這裏、那裏痛影響日常生活,加上工作家庭生活的壓力,一有壓力、一緊張、一生氣,病情加重,做了很多心理調節,但症狀一直沒消失。
⑤長期使用抗生素,不用又怕治療不徹底,想換幾種抗生素把病菌徹底消滅,不給它們有復燃機會,但副作用明顯,真痛苦,每天都吃很多藥。
經驗
①抗生素:有用,開始使用時和用希舒美效果明顯,血精消失,兩個月後症狀消失過,但無法徹底排除症狀。
②思想重視:一開始重視不夠,稍好一點就大意,久坐,生活不節制。導致病情反覆,更難治。
③心理:很關鍵,悲觀、消極、整天想病情、生氣、生活壓力,均對病情加重,輕鬆、快樂對病情有好處。
④綜合治療:一定要綜合,西藥、中藥、外用藥,熱敷、運動,按摩、散佈、全方位進行,而且要堅持纔有效。除了吃藥要選擇外,其他治療手段,能用的一併給用上。
⑤副作用:吃了這麼多東西,結果現在胃不如以前,怕寒。內分泌有點失調,以前不怎麼長逗,現在老長。
⑥中藥:能找有經驗醫生開方最好,雖然我沒有,但感覺就是吃中成藥不全面,有的太利,吃了老上廁所,有的傷胃、有的吃後腰酸、而且吃抗生素傷肝,若有開方,則能兼顧身體,減少副作用。我吃的中成藥,感覺有效,但不能徹底。
⑦其他輔助治療手段評定:跑步,作用不明顯,只能算是運動,增強體質。散佈,效果較好,本來得病體制虛,跑後感覺累,換個散佈,只要堅持有一定效果,能夠增加前列腺血液循環,時間安排下面說。熱敷,顯效,有不舒服,熱敷馬上痛苦減輕,但不等於能好。按摩,有效,不明顯,配合熱敷,增進效果。球類運動,顯效,我是打乒乓球、羽毛球,我打得可以,強度有保證,娛樂、鍛鍊一起,運動時間也長,效果比跑步好,跑步我體力不好,只能跑半個小時。
⑧補品評定:補鋅,吃哈六補鋅口服液,效果不知。蘋果,對前列腺效果不知,對身體其它有好處,但吃藥太多,吃蘋果也傷胃。蜂膠,明顯增強體質,不容易感冒,感冒容易好,對前列腺效果不知。花粉(前列康),效果不知。
⑨其他注意事項:吃水、前列腺保暖、不久坐、不喝酒、心情舒暢、每一項都很重要,每一項都能對前列腺造成直接影響,這些我都深有體會。
⑩性生活:每週一次,其他時間,儘量不要去想這些事,避免前列腺充血。
後期治療方法
算起來發病8個月了,此時停止了一切口服藥,也沒吃蘋果等,症狀是會陰、下腹、精索不舒服時輕時重,無法坐40分鐘以上
上午8點半上班,10點散佈到10點40,中午熱敷、按摩(方法下面說),1點到2點半午睡,下午5點半後偶爾打球,晚上8點半跑步或散佈1個小時,10點半按摩、熱敷。12點睡覺。上午和下午儘量找機會起來走動,不能老坐着。
熱敷:用熱水袋夾在胯下,用布包好,不要燙傷。按摩:按摩肚臍下方三個穴位(忘了,可上網查)每個穴位按壓100下,腹部轉圈摩擦300下,腹股溝摸查300下,腎盂穴摸擦和尾椎摩擦。熱敷的同時作按摩,我按摩完大概20分鐘,熱敷25或30分鐘。如需要坐下休息,可將熱水帶放在下腹。或者上牀睡覺,則重新裝點熱水,放在下腹部,注意不要燙傷。每天中午和晚上兩次。
結束語
我現在基本沒症狀,前列腺也不用刻意去保暖。現在除了不久坐、不喝酒外,沒其它治療手段,運動也少了。但每天老坐不運動時,感覺會陰和精索有不舒服感覺,起身走動,10多分鐘症狀消失,精液偏黃。這樣的情況我已經很滿意了。以後不知道會不會徹徹底底的好,起碼讓我知道,我有這病,以後更懂得愛惜身體,否則哪天就要反覆發作。這次病,讓我養成了鍛鍊身體,起居有常,勞逸結合、享受生活等良好習慣。
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