嬰兒添加輔食的注意事項
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1、適當添加
很多家長爲了讓孩子更早的適應各種新食物,經常會今天一種食物,明天又是另外一種食物,這樣的添加方式會讓寶寶對這些食物都充滿排斥心理,而且也不利於寶寶的消化以及吸收。因此對於新食物的添加,最好是每隔4-6天添加一種,這樣才能讓寶寶更好的接受這些新食物。
2、持之以恆
可以說所有的寶寶都很難在一時之間接受新的食物,因此在喂輔食的時候經常會將其吐出來,這個時候家長不應該停止餵食,而是應該下次再次嘗試,這樣才能讓寶寶慢慢的接受這些新食物。
3 、注意順序
無論是哪種輔食在添加的時候都需要注意順序,要由少到多,由稀到稠,由細到粗。比如餵養米飯,開始可以只喂一小勺,第二天就可以喂兩小勺,等到寶寶的食慾以及大便都正常了,就可以慢慢的增加食物的分量了,這樣才更能讓寶寶樂於接受。
4.注意補鐵
在給寶寶添加輔食的時候千萬不要忘記給寶寶補鐵,否則不利於他的正常生長以及發育。因此再添加輔食的時候不妨多增加些蛋黃、魚肉、豬肝等食物,以此來增強體內的鐵含量。
5、不宜過量喝湯
有些家長喜歡將飯泡在菜湯中餵給寶寶吃,認爲營養都在湯裏面,這樣寶寶才能攝取到充足的營養。其實這是一個誤區,實際上湯裏的營養只有5%~10%,而大部分營養都在肉和蔬菜裏面。而且長期餵食泡在湯裏面的米飯,還會影響到寶寶的正常胃功能,從而導致消化不良。
嬰兒添加輔食的時候還要注意,在剛開始的時候不要給他吃一些不宜消化的時候,以免出現消化不良。
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