巧用8樣東西 寶寶吹空調不感冒
本文已影響5.07K人
本文已影響5.07K人
炎夏酷熱,吹空調已經取代了扇扇子成爲了家庭的納涼首選。但空調的流行也帶來了空調病的盛行,每年夏季醫院門診的醫生對於就診“空調病”的寶寶習以爲常。究其原因,還是父母對於寶寶護理的疏忽大意。
寶寶吹空調納涼本身並沒有大問題,想要讓小傢伙吹空調不着涼還是有很多細節可言的。
細節一:補水
用品:溫水
現在的空調都有很強的抽溼作用,沒日沒夜地待在空調房裏不注意補水,很容易導致寶寶口乾舌燥,因爲大部分空調可沒有調節溼度的能力。寶寶的皮膚水分調節能力也不如成年人,所以首要任務是給寶寶補水。比如多喝水,夏天喝水可以不要太熱,但也不能太涼。
1歲以上的寶寶,可以喝一些菊花茶、金銀花茶等,加少許冰糖趁熱喝很適宜,比白開水更讓寶寶喜歡。
細節二:通風
用品:窗戶
開着空調房門窗基本都是封閉狀態,二氧化碳含量增加,空氣質量惡化,細菌也會滋生。一般來說,每天清晨和傍晚都應該找開窗戶換換氣,保持室內空氣的新鮮。
有研究指出,開窗10分鐘就可以把一間80平方米的房間換一遍空氣。如果寶寶關了空調就容易出汗,但是不開窗也不健康,那就推薦在家裏裝上百頁窗。打開窗戶,落下百頁窗,同樣不耽誤更換室內外空氣,也不會讓空調冷氣過多地走失。
細節三:肚臍
用品:連體衣
寶寶年較小,皮膚嬌嫩,出汗也較多,服裝用料應該儘量柔軟、透氣,而且洗滌要方便,淺色純棉、純針織品爲最佳,在空調房裏寶寶穿衣服比成人至少多一件。
注意,無論多熱都要給寶寶的小肚子和小腳保暖。連體衣能更好地保護寶寶的肚臍,減少寶寶着涼的機會,而且衣服下襬方便把尿。
此外在空調房裏,媽媽對寶寶的着裝有兩個選擇,一是堅持套上小背心,二是穿上中袖衣服,但是不能穿冬天的衣服。
細節四:保溼
用品:魚缸
上一則中我們說到空調的除溼功能很強大。而寶寶身體的水分有限,蒸發掉大量的水分很容易導致身體脫水。最好的辦法就是在空調房間裏擺放一些盛水的器皿,例如魚缸。
另外,養一些綠色植物也可以產生水汽,增加空氣的溼度。使用人工加溼器當然也可以,視房間的大小定加溼器的規格,注意加溼器要放到寶寶夠不到的地方,以免觸碰發生意外。
細節五:控溫
用品:空調遙控器
夏季在外面活動一下就恨不得找個有空調的地方坐坐。有些家庭喜歡把空調溫度調得很低,但如果寶寶長期呆在如此低溫的環境下,免疫力自然會變弱,失去了對外界熱量的抵抗能力,如果寶寶身體機能只適應低溫的環境,一旦到了高溫環境就容易生病。
建議可以把空調溫度調整在26~28度之間,不高不低,每天早晨或者傍晚都要帶寶寶到外面逛幾圈,讓寶寶適應室內外的溫度差。
細節六:清新空氣
用品:空調過濾網
空調其實也是藏匿細菌的地方,尤其是從過濾網中吹出來的冷氣帶出了灰塵。隨着呼吸,灰塵和有害氣體不知不覺進入到寶寶體內。如果長時間沒有清洗過的空調過濾網,就非常不健康了。
到了夏天頻繁使用空調的時候,媽媽每隔1~2個月就要把空調的過慮網拆下來,用清水沖洗乾淨,過濾網不需要用清洗液清洗,只要稍微用清水沖洗掉灰塵,並放在陰涼處晾乾就可以了。
細節七:監測體溫
用品:體溫計
由於寶寶的體內溫度調節器官尚未發育完善,汗腺也不夠發達,所以體溫會時高時低。加上空調一吹,體溫的變化也更加不穩定。
測溫度是要注意,人體口測溫度37.5度以下爲正常;肛門內測溫度36~37.5度爲正常;腋下溫度36~37度爲正常。在空調房內穿衣服過多,或者哭鬧過後,都有可能導致寶寶的體溫上升。
堅持每天早上和傍晚給寶寶測一次溫度,一旦有一點點體溫的上升,也可以馬上採取措施給寶寶進行簡單的物理降溫,而不要發生感冒了才採取被動措施。
細節八:保暖
用品:小毛毯
夏天夜晚開空調睡覺,不蓋被子特別容易着涼。很多媽媽都會準備好小毛毯給寶寶蓋住,其實毛毯不需要太厚,薄薄的一層就足以,以免寶寶蓋得過於嚴實長出痱子。
而蓋毛毯的重點是寶寶的肚子,因爲肚子受涼易傷寶寶脾胃,只要把小肚肚蓋嚴實了,生病的機率也會減少。
冬季這樣換紙尿褲 寶寶不容易感冒
寶寶感冒咳嗽 如何進行飲食調理
巧用吹風機可治落枕感冒腹瀉
夏季寶寶常吹空調易發3種疾病
夏天的8個注意事項 寶寶吹空調不感冒
夏季寶寶吹空調 這兩個部位要注意保暖
寶寶夏季能用空調嗎 怕熱寶寶夏季用空調注意事項
夏天寶寶吹空調的禁忌和注意事項 保護寶寶健康的冷氣使用指南
寶寶拉肚子可以吹空調嗎 寶寶拉肚子可不可以吹空調
夏天孕婦吹空調感冒了怎麼辦
傑西卡·阿爾芭的第三個寶寶出生 不老性感女神三胎照樣比基尼
這樣吹空調不生病
寶寶吹空調注意事項 注意以下七點
寶寶夏季感冒
一歲寶寶感冒吃什麼好 寶寶感冒食療方
寶寶夏天吹空調的利弊以及十大禁忌
寶寶感冒怎麼辦 不用吃藥按照這樣做一天就能解決
冬季寶寶易感冒 4個方法巧預防
8大祕方讓空調病遠離寶寶!
夏季寶寶吹空調 七個注意事項須知
感冒不能吃啥東西
流感高發期 發燒寶寶不能亂吃這些東西
這些感冒藥 1歲以內寶寶禁用
感冒可以吹空調嗎?感冒吹空調好嗎
寶寶午睡吹空調面癱 導致面癱有4大原因
寶寶秋季感冒
炎炎夏日給寶寶吹空調 這些事項要注意
高溫夏日 寶寶吹空調的正確打開方式
寶寶冬季感冒怎麼辦 寶寶感冒吃什麼好
孕婦吹空調好嗎 要注意預防感冒
寶寶秋季感冒怎麼辦?寶寶秋季感冒護理方法
2歲寶寶尿牀致死 給寶寶取暖這些東西用不得
寶寶夏季能用空調嗎 防止寶寶空調病小妙招