冬季切勿經常給寶寶洗臉
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冬季寶寶一天最多洗兩次臉
皮膚乾燥主要與冬季人體皮膚汗腺和皮脂腺的分泌減少有關。爲應對寒冷天氣,保持體溫,人體皮膚的汗腺和皮脂腺會處於收縮狀態,不可避免使得皮膚乾燥。寶寶的汗孔密度較成年人高,而且往往又特別活潑好動,從而造成寶寶體內的水分蒸發量比較大,如果水分補充不及時不充分,寶寶的皮膚就很容易出現乾燥。另外,過度清潔會使乾燥狀況加劇。
對於小孩子來說,每天洗一兩次臉就夠了,還要注意洗澡時水溫不要太高,也不要洗的時間太長,水溫過高和使用鹼性用品都容易沖洗掉孩子肌膚上的油分,使皮膚自身的溼潤保護能力下降。因此,臉部清潔完畢後,要及時塗抹嬰兒潤膚露、潤膚霜、苦蔘精萃身體乳等進行保溼;洗澡後要及時把寶寶全身擦乾,然後用手把潤膚霜焐暖,輕輕地塗在寶寶身上,以此來鎖住皮膚所需的水分。
要多讓寶寶喝水,喝水可以彌補外界環境乾燥所造成的水分丟失,白開水是補水最好的選擇。多吃些胡蘿蔔、綠葉蔬菜、水果等富含維生素E和維生素B的食物。
嘴脣乾裂可補維生素
此外,因爲氣候乾燥,寶寶的小嘴脣特別容易變幹,寶寶很喜歡舔嘴脣,不僅不能溼潤口脣,反而會加速脣部的水分蒸發,導致越幹越舔、越舔越乾的惡性循環,嚴重的導致嘴脣乾裂。
如果發現寶寶的口脣有乾裂徵象,可以先在寶寶嘴脣上敷一塊乾冷的小毛巾,讓嘴脣黏膜充分攝取水分,然後再塗搽一些潤脣膏或香油。維生素和礦物質能夠讓皮膚保持細膩滋潤,因此家長也要在寶寶的食譜裏及時添加新鮮水果和蔬菜。一旦看見寶寶頻繁舔嘴脣,父母要及時制止,並告訴他那樣做會使嘴脣乾裂得更加厲害。
預防凍瘡關鍵在保暖
無論是成人還是寶寶,在天氣較冷的時候,都會受到凍瘡困擾,而且寶寶發病率更高。凍瘡好發於身體的外露部位和血液循環不良的四肢末梢,寶寶常常在戶外玩耍,或在戶外沒有做好防寒措施,長時間處於低溫和潮溼刺激下,導致局部血管痙攣、淤血,造成組織缺血缺氧,細胞受到損傷,尤其是肢體遠端血液循環較差的部位,如腳趾、手指是最容易出現凍瘡的地方。
因此當寶寶要去戶外時,一定要注意給寶寶保暖,如衣服是否防寒,特別是經常暴露的部位,可適當地塗抹護膚油以保護皮膚。如果寶寶手腳出現凍瘡要及時治療,沒有破潰時在紅腫疼痛處塗抹凍瘡軟膏或維E軟膏,也可請中醫開一些草藥煎洗。同時家長可以給寶寶做按摩:在凍瘡紅腫部位,用手進行搓、摩、按壓,先輕後重,促使紅腫消散,每日做2-3次,每次10分鐘。當有水泡和水泡破了形成潰瘍面時,建議及時就醫。
冬季嬰幼兒臉部皮膚護理五大忌
一忌洗臉同大人濫用臉盆、毛巾。大人用的毛巾比較粗糙,而嬰幼兒的顏面皮膚十分細嫩,毛細血管十分豐富,用粗粗毛巾爲嬰幼兒洗臉,極易損傷皮膚,也使皮膚粗粗。另外,嬰幼兒的抵抗力較差,大人用的臉盆中往往有一些細菌,若用孩子盛水洗臉很易導致一些傳染病的發生,正確的方法是,嬰幼兒洗臉應用專盆、專巾。
二忌洗臉用鹼性大的香皂。大人用的香皂相對而言鹼性較大,如嬰幼兒細膩的頁腳經常受其“侵擾”會導致面容較粗糙或損傷。嬰幼兒洗臉應使用專用的“娃娃香皂”、“嬰兒香皂”。
三忌用乳汁拭面。一些年輕媽媽認爲,擠點奶給孩子拭面,可使孩子的肌膚細嫩。其實奶水滯留在孩子皮膚上,會將本來就極細小的汗腺口、毛孔堵上,使汗液、皮脂分泌物的排泄不暢,導致性汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎。另外,奶水既有粘性,雙含有豐富的營養。因此易引起細菌的吸附及繁殖,反而致害於孩子肌膚。
四忌塗脂抹粉。有的父母喜歡將大人用的化妝品或護膚品,如口紅、胭脂、護膚營養霜爲孩子“ 化妝”。許多化妝品含有一些化學物質和金屬粉末成份,用其塗抹,極可能造成皮膚過敏,如起丘疹等。
五忌亂擠面部癤子。孩子面部若生了癤子、痱子時,萬萬不要用手亂擠,因爲面部的血管有許多與顱內血管網相通,一旦用手擠壓癤子,造成感染化膿,極易引起面部腫脹、產生敗血症,若細菌隨血進入顱內,還可導致生命危險。
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