伊能靜懷二胎孕肚明顯 高齡孕婦懷二胎保健要點

伊能靜懷二胎孕肚明顯

日前，伊能靜在某咖啡廳用餐，被拍到腹部隆起孕相明顯。當日，伊能靜與3名友人一起閒聊，離去時記者在門口捕獲她全身身影，除了臉有一點點幸福圓外，小腹部位凸起，左看右看，都像個健康孕婦。

隨後，有媒體爆出伊能靜元旦期間到臺北某婦幼醫院產檢的照片，進一步證實了其懷孕的消息。

2000年2月14日，伊能靜與庾澄慶在美國註冊結婚，隨後生下兒子小哈利。2009年3月20日，伊能靜正式發表離婚聲明，結束與庾澄慶九年的婚姻。

去年3月，伊能靜嫁給小她10歲的男星秦昊，如今兒子哈利已經14歲，伊能靜立志二度當媽，婚後便一直積極備孕，此前，曾有媒體爆料，伊能靜在新光醫院做試管嬰兒諮詢，事後她坦承：“的確還想要一個孩子，秦先生準備了，哈利也希望有個妹妹。”如今諸多照片證明其懷孕跡象，雖尚未獲得伊能靜親自報喜，但46歲再當媽有望，着實值得恭喜。

現如今，很多地區懷二胎已經開始實行。對於年齡過大的高齡孕婦在懷二胎的孕期裏要特別注意各個方面的保健工作，不可認爲自己已經生個寶寶了，是“過來人”就對孕期保健而馬虎哦。

高齡孕婦懷二胎的保健原則

夫妻雙方孕前注意營養可提高生殖細胞質量。孕前3個月可適當補充葉酸等維生素，微量元素，避免胎兒神經系統疾病的發生。如果孕前沒有及時補充葉酸，懷孕後要繼續補充，直至孕12周。孕期要保證飲食結構的合理性，攝入過量的脂肪和蛋白質易致胎兒發育過度，加之分娩次數增加，宮腔內體積變化，早孕反應輕，腹壁鬆弛，均可導致巨大兒，從而發生難產、產後出血等情況。

高齡產婦特別注意要去正規醫院定期產檢，做好相應的產前檢查和篩查。孕12周前最好做一次B超，覈實預產期，瞭解胎兒生長髮育，有條件的懷可進行早期唐氏篩查。如上一胎爲剖宮產則需B超分辨孕囊與上次剖宮產子宮切口的關係，以判斷是否有胎盤植入的風險，提前做出評估，並在生產時做好應對植入胎盤的準備。孕16至20周時要進行中期唐氏篩查以判斷胎兒可能出現的症狀。對於年齡大於35歲的高齡產婦建議在孕20周以後做羊水穿刺，根據胎兒染色體瞭解胎兒時候有異常。

高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合症和妊娠期糖尿病等，孕期要密切關注糖、血壓等指標，同時由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重，而原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。高齡產婦自然分娩的難度會增加，需要提前做好準備。

除此之外，高齡孕婦還有那些注意事項呢？

高齡孕婦懷二胎注意事項

要養成良好的生活習慣和規律性的起居作息，不熬夜，不長時間地看電視、玩手機，避免刺激性的活動，孕期看書是靜養的最好方式。

注意舒緩日常情緒，保持平靜、舒暢的心態；適當調整工作壓力，防止過度勞累；避免繁雜無謂的錯覺妄想，以平常心安度孕期。

緩解身體的不良感覺。一般大齡女性在懷孕後，會感覺渾身難受。可以採取一些小小的活動技巧，使孕期更覺舒適。如雙腿擡高，有空就坐下來，並擡高雙腿，可以將較矮的物品如抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳，墊腿靜臥；放鬆運動，在乘車或工作時，練習一些簡單輕微的頸部、肩膀、骨盆和足部運動，這些運動可以緩解緊張情緒，並促進血液循環；採取左側臥位，因爲在妊娠晚期，子宮呈右旋轉，左側臥位可改善子宮的右旋轉程度，由此可減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內胎兒的供氧狀態，有利於胎兒的生長髮育。

高齡孕婦懷二胎別忘了以上幾點哦。

二胎媽媽會糾結於分娩方式。若第一胎爲自然分娩，那第二胎應儘量選擇自然分娩，創傷小，恢復快。若第二胎爲剖宮產，那第二胎可選擇剖宮產，也可在排除第一次剖宮產禁忌症後選擇自然分娩。對於二胎分娩方式的選擇需產科醫生綜合評估後決定。