孩子記憶力差怎麼辦 7種方法提升孩子記憶力
本文已影響2.35W人
本文已影響2.35W人
孩子記憶力差不但學習吃力,而且成績總是不怎麼理想,這是一個令家長極爲頭痛的問題。那孩子記憶力差是什麼原因導致呢?應該怎麼辦?
孩子記憶力差的原因
1、注意力不集中。
早教專家認爲,寶寶記憶力差,主要原因是因爲寶寶注意力差,不集中導致的。
注意力是記憶的基礎。所以想提高寶寶記憶力,首先要提高寶寶注意力,提高其興趣才行。除此之外,爸媽必須加強寶寶營養,尤其是大腦營養。寶寶可以服用DHA。研究表明DHA是大腦不可或缺的營養素,可以促進智力和視力發育,且能提高記憶力,使寶寶注意力集中,學習更用心。
2、鉛超標。
鉛超標會損害兒童的中樞神經系統,導致大腦發育不良,引起注意力不集中智力低下等後果。如果寶寶已證明鉛超標的話,那麼請注意排鉛了。
孩子記憶力差什麼辦
首先要確保孩子有足夠的營養,因爲營養好才能健全大腦以及良好的大腦環境。疲勞會降大腦的工作效率,所以要有充足的休息時間。
興趣可以提高孩子記憶的積極性,家長可以引導孩子找出方法,將要記憶的對象和一些孩子感興趣的事聯想起來。幫助孩子找出記憶的要訣。充分認識被記憶的對象,因爲對被記憶對象的透徹理解也是可以提高記憶效率的。
重複記憶法
通過反覆閱讀來鞏固記憶,這種方法適用於年幼的寶寶,他們本來就喜歡重複,同一個故事可以百聽不厭。讓寶寶背後,要及時提問。
聯想記憶法
最簡單的聯想,如1=筷子,2=鴨子,7=柺杖,以此加強寶寶的聯想,易於記憶,避免枯燥。
直觀形象記憶法
利用直觀教具,幫助寶寶記憶。有的寶寶背電視裏的廣告詞,惟妙惟肖,直接達到記憶的目的。
歸類記憶法
只有把知識歸類。才能最大限度地儲存起來。用歸納法教育寶寶識字效果最好。如青、清、請、情等有一邊是相同的字,發音也接近,寶寶很容易記。
歌訣記憶法
一邊有節奏而且押韻的作品,便於記憶,很多兒歌容易上口,對於開拓知識面,開發寶寶智力大有好處。
利用感官參與記憶法
利用耳、眼、口、手來參加記憶活動。能提高記憶效果。
孩子記憶力差的解決方法不僅有上面幾種,還可以通過飲食進行改善。那麼,寶寶記憶力吃什麼好?
小米中所含的維生素B1和B2分別高於大米1.5倍和1倍,其蛋白質中含較多的色氨酸和蛋氨酸。常吃小米有防止衰老的作用,也將益於腦的保健。
菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用。
菠菜雖廉價而不起眼,但它屬健腦蔬菜。由於菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2,是腦細胞代謝的“最佳供給者”之一。此外,它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用。
牛奶中富含蛋白質、鈣,及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質。此外,它還含對神經細胞十分有益的維生素B1等元素。如果用腦過度而失眠時,睡前一杯熱牛奶有助入睡。
雞蛋的蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後,能產生出豐富的乙酰膽鹼,進入血液又會很快到達腦組織中,可增強記憶力。實驗證明,每天吃1、2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽鹼,對保護大腦,提高記憶力大有好處。
碳水化合物及脂肪含量非常低,幾乎是純蛋白質,可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能。以貝類作開胃菜,能最快地提高腦力。但是貝類比魚類更容易積聚海洋裏的毒素和污染物質。
吃什麼可以提升記憶力
記性不好怎麼辦 提高記憶力的方法有哪些
如何提高記憶力 這樣竟可提高記憶力
兒童記憶力 提高記憶力要從寶寶抓起
總是健忘?教你如何提升記憶力
怎樣快速提高記憶力 增強記憶力食物有哪些
孩子記憶力差怎麼辦?怎樣提高孩子的記憶力?
怎麼提高孩子記憶力 五種方法有效提高孩子記憶力
常吃這些食物能夠提升記憶力
記憶力下降怎麼辦 增強記憶這些方法你都嘗試過了嗎
如何快速提高記憶力 學習這方法
怎樣才能提高記憶力 經常聊天可以增強記憶力
孩子怎麼提高記憶力?提高記憶力的方法
知識學了又忘?用好這幾種方法輕鬆幫助孩子提高記憶力!
記憶力下降怎麼辦 生活影響記憶力的因素有哪些
吃維生素可以提升記憶力嗎
如何增加記憶力 這樣做可以提高記憶力
快速記憶方法 小方法讓你擁有過人記憶力
記憶力不好多吃7種食物
如何提高記憶力 8大壞習慣最傷記憶力
如何提升寶寶記憶力 這3種方法超管用
記憶力不好怎麼辦 倪梓強分享提高記憶力的幾個藥點
孩子的記憶力怎麼提升 孩子的記憶力如何提升
老人記憶力下降怎麼辦 試試這幾種方法
記憶力衰退了怎麼辦 五種食物簡單增強記憶能力
記憶力下降減退怎麼辦 吃這些食物輕鬆增強記憶力
吃什麼能提高記憶力 常吃玉米可以增強記憶力
王子異女朋友是誰?鴛鴦鞋居然能夠提高記憶力
提升記憶力 多吃這些食物
記憶力減退怎麼辦 五種食物助你增強記憶力
如何提高記憶力方法 常見的它竟增強記憶力
不吃早飯對記憶力不好?吃對食物提高記憶力
記憶力越來越差 趕緊食療補一補提高記憶力