寶寶便祕怎麼辦 3個方法治療寶寶便祕
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治療寶寶便祕的方法介紹
一、食物療法:
對寶寶便祕首先要尋找原因,若系母乳餵養,母乳量不足所致的便祕,常有體重不增,食後啼哭等。對於這種便祕,只要增加乳量,便祕的症狀隨即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便祕,這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多,因而使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原來的5~8%增加到10~12%,並適當增加果汁。
不滿3~4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵後,可刺激腸蠕動,有助於通便。
對於4~5個月以上的嬰兒,可適當增加輔食,最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。此外,輔食中含有大量的B族維生素等,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。也可吃點大蕉,短期內即能發揮潤腸通便的作用。此外,蓖麻油亦是通便佳品,嬰兒便祕時可食用,每次5~10毫升,通便效果顯著。也可用豆油替代,但須熬開冷卻後再食用。每次5~10毫升即可。
二、訓練排便習慣:
嬰兒從3~4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快,常會出現便意,故一般宜選擇在進食後讓孩子排便,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
三、藥物處理:
嬰兒便祕經以上方法處理仍不見效的,可以採用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激腸子起到通便作用。使用時要注意,開塞露注入肛門內以後,家長應用手將兩側臀部夾緊,讓開塞露液體在腸子裏保留一會兒,再讓孩子排便,效果就好,在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內,同樣具有通便作用。
治療寶寶便祕 1歲以下禁食蜂蜜
一些年輕的父母喜歡在嬰兒飲用的牛奶或開水中添加些蜂蜜,爲孩子增加營養,或爲了緩解寶寶的便祕。事實上,嬰幼兒最好不要多吃蜂蜜。
蜂蜜含有一定量的植物性激素,如果兒童長期服用,會對孩子的身體發育產生不良影響。”早期過多的攝入雌激素,有可能導致兒童性早熟,提醒媽媽沒必要去冒這個險,以免造成孩子身體發育異常。不僅如此,長期給孩子喝蜂蜜水會讓孩子形成不愛喝白開水的壞習慣,這樣一來反而讓孩子對蜂蜜通便造成依賴,而且過多的甜食對孩子而言還可能引起口腔等問題。
根據孩子的身體發育情況,一般建議1歲以前不添加蜂蜜,1歲以後謹慎添加,而孩子真正適合吃蜂蜜則要等到3歲以後。
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