01歲寶寶護理 這些事不宜過早進行
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從零歲開始,寶寶就常常與別人家的寶寶進行對比,學翻身慢了,學走路慢了,學用筷子慢了,學說話慢了。。。。。。
爲了能趕上別人家的寶寶,媽媽們總是急得不要不要的。
其實,某些事早一點學會和掌握,雖然讓大家覺得寶寶很聰明,但並不一定就真的對ta發育好。一些看似再平常不過的事,不應該過早進行!
比如以下這些——
1、不宜過早豎抱
對於新手媽媽來說,什麼時候可以豎抱寶寶,應該是經典問題之一。
有媽媽問,自己3個月的寶寶,被抱起來後就不願意躺着,而且喜歡豎抱,擔心是否會對發育不好?
這位媽媽的擔心是對的,過早豎抱寶寶確實不利於發育!
危害:
◆ 增加椎體間的壓力。正常人脊柱的四個彎曲(頸前、胸後、腰前、骶後曲)在嬰兒期還未形成,過早豎抱不利於脊椎保護和發育。
有兒科醫生建議,不要過多豎抱六個月內的嬰兒(小寶寶拍嗝豎抱時要保護好頭部),只有當嬰兒趴着頭擡得很穩纔可以護背豎抱而不會閃頭。
小tips:
• 多練習趴。趴着可以促進頸背部肌肉發育,從擡頭到擡胸。大運動從趴着擡頭、擡胸,到爬/坐;站;走。。。。。。循序漸進地發展,不可跨越。
• 吐奶寶寶豎抱。對於經常吐奶的嬰兒,喂完奶可將嬰兒置於大人肩頭,頭高過大人肩膀。大人可斜靠在沙發上,身體角度大約45度。約20-30分鐘孩子多會打嗝。
• 正確抱姿。3個月以內豎抱一定要托住頭部;6個月以後,寶寶能自己支撐住了,只需要稍微托住就可以了。
2、不宜過早睡枕頭
美國兒科學會建議1歲後再給嬰兒使用枕頭,澳大利亞則建議在2歲前,無人看管的情況下,不要給寶寶使用枕頭。
所以,着急給寶寶用枕頭的媽咪們暫時緩一緩吧!
有醫生說,寶寶會獨立(生後6-9個月)之前,頸椎平直,如果枕枕頭反而會造成氣道彎曲,引起呼吸相對不暢。
當孩子會自己獨坐時,即可考慮是否需要枕枕頭。枕頭高度要適宜,約3公分左右。對於趴着睡覺的孩子,不需強迫孩子枕枕頭睡覺。
枕枕頭不需操之過急,更不能強迫嬰兒枕枕頭。
小tips:
常用小米、茶葉、蕎麥皮等做孩子枕頭的枕芯,這並無不妥之處,但要經常清理和更換枕芯。
3、不宜過早添輔食
根據2016年版的中國居民膳食指南建議,應滿六個月後添加輔食(不論是純母乳餵養、混合餵養、還是純配方粉餵養,同樣建議,特殊情況應該跟醫生先溝通)。最遲不得超過8個月,最早不得早於4個月。
過早添加輔食危害大!
危害:
◆ 增加器官負擔。寶寶的消化系統還未發育完全,過早添加輔食會增加不必要的負擔,弊大於利。
◆ 營養吸收不好。母乳是寶寶最好的食物,過早給寶寶加輔食的話,輔食中並未有母乳所含的全部營養成分,這樣容易導致寶寶營養吸收不好。
◆ 引發過敏症。即使是寶寶到月齡加輔食了,添加的順序也必須是循序漸進的,過早添加容易誘發過敏。
小tips:添加輔食的信號
• 挺舌反射是否消失了。過早加輔食,寶寶會自覺的把食物往外推,不會下嚥,這是一種自我保護機制。當這個反應消失了,就意味着寶寶想吃輔食了。
• 對輔食要感興趣。如果寶寶不感興趣而家長強行餵食,寶寶會產生厭惡感。
• 有一定的動手能力。可以用手抓或把食物放嘴裏。
• 能坐穩或者相對能坐得起來。
4、不宜過早學走路
寶寶早一點學會走路,這在大人眼中是非常開心的,但對寶寶發育並不好!
有的家長甚至直接越過了爬行,在還很小的月份就讓寶寶開始學習站立和走路。
這樣屬於典型的揠苗助長的行爲!
危害:
◆ 影響形體發育。太早讓寶寶練習行走和站立,下肢負重大,而腰背部骨骼、肌肉發育不完善,沒有力量支撐身體的重量,對下肢骨以及關節發育有影響,嚴重的話還會導致O型腿或者X型腿。
◆ 錯過爬行黃金期。爬行對寶寶的好處有非常多,能鍛鍊下肢和要背部的力量。過早學走路後,寶寶如果學會了走路,就不願意再爬行了,長此以往容易使脊柱和下體羣發育不完全。
小tips:
一般來說,寶寶2~3個月會擡頭,6~7個月會獨坐,8~9個月會爬行,10~11個月會站立,12~16個月學會走路。
時間雖然有個體差異,但並不能提前太多。學走路之前,多練習爬行更有利!
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