寶寶缺“心”怎麼辦?
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人體需要鋅的量很少,卻非常重要。 但是,研究發現,我國的寶寶普遍缺鋅。鋅對於新陳代謝、生長髮育、神經系統、內分泌、心血管、生殖等全身各系統的功能有重要影響。
寶寶鋅缺乏症的六種表現
鋅缺乏症的表現:
1.消化功能減退,食慾差,厭食,異食癖等,繼發營養不良;
2.生長髮育落後,發育停滯,矮小,消瘦,性發育延遲等;
3.免疫機能下降,主要損害細胞免疫功能,呼吸和消化系統反覆感染;
4.夜盲症,複發性口腔炎,舌炎,外陰炎,結膜炎等。皮膚黏膜交界處、眼、鼻、肢端可見經久不愈的對稱性皮炎,傷口不癒合等;
5.學能、智能發育遲滯,因爲缺鋅使腦核酸、蛋白合成障礙,從而影響腦穀氨酸,R氨基丁酸代謝,使嬰兒學習能力低下,智力(語言、動作、認知等)發展落後;
6.其他還有頑固性腹瀉,皮膚黏膜損害,脫髮等。#p#副標題#e#
鋅缺乏症的確診及治療:根據母親及嬰兒膳食缺鋅歷史,寶寶有以上部分表現,空腹血清鋅小於11.4wmol/L,經過給寶寶補充鋅製劑有效,即可確診鋅缺乏症,應在醫生指導下進行治療。
由此,鋅不可缺,缺了影響極大。但補鋅也不可過量,過量的鋅也是有毒的,每日攝取量如果超過建議量的5~30倍(相當於每日70~450毫克以上),就有可能傷害神經、造血及免疫系統。若懷疑缺鋅,應帶孩子去醫院看營養專業醫生,若需要進行藥物治療時,需在醫生指導下進行。
足月新生兒體內有較好的鋅儲備。母 餵養的嬰兒在前幾個月內因可以利用體內儲存的鋅而不會缺乏,但在4~5個月後也需要從膳食中補充。肝泥、蛋黃、嬰兒配方食品是較好的鋅來源。總之,全面均衡營養,不偏食挑食是預防鋅缺乏的根本;家人細心照料,用心觀察是及時發現問題的保證。
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