地貧飲食禁忌有哪些啊
本文已影響5.85K人
本文已影響5.85K人
地貧我們都比較熟悉了,說的通俗點就是貧血了,首先是要注意及時的補充一些身體上所需要的營養,那麼對於地貧的患者朋友們來說到底在飲食上應該注意點什麼纔會對我們的病情有所幫助啊,另外吃了可以選擇藥物治療還是可以選擇食療的,所以最好還是可以根據自己的體質來選擇適合自己的方法。
多吃含鐵量高的食物。包括動物性食物:動物肝臟、瘦肉、蛋黃等;植物性食物:海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆。
烏龍大棗湯:烏雞1只、龍眼肉、大棗加水適量,加油鹽調味,文火燉2小時,食肉飲湯。
冬蟲夏草燉雞:烏雞1只、冬蟲夏草天、當歸加水適量,加油鹽調味,文水燉2小時,食肉飲湯。
調理
1.生活調理地中海貧血患者往往體虛,衛外不固,要慎起居,適寒溫,注意預防外感;多進行戶外活動;呼吸新鮮空氣;進行適宜的體育鍛煉,氣功鍛鍊,打太極拳等有助於增強體質和抗病能力。
2.飲食調理注意飲食調養,宜進食營養豐富的食物,凡辛辣厚味,過於滋膩,生冷不潔之物,當禁食或少食。由於小兒脾腎常不足的生理特點,餵養要合理,以免飢飽無常,偏食,飲食不潔損傷脾胃。
3. 精神調理注意精神調養,對於虛勞血虛的預防有重要意義。七情過激,易使陰血暗耗,既是致病之因,又可加劇進程。所以本病患者應保持心情舒暢。
患有地貧的患者朋友們也不要太擔心,首先是要注意控制好自己的情緒,儘量不要讓自己的情緒大起大落,一定要保持好的心態,要樂觀積極的面對,另外要注意多吃一些補血補氣的食物,比如說瘦肉或者是紅色的食物,最後要注意好好休息儘量不要熬夜,注意及時補充身體所需要的營養。
飲食禁忌有哪些 飲食禁忌有什麼
甲狀腺囊腫飲食禁忌有哪些呢?
貧血飲食禁忌 這六種食物千萬不要食用
洛神花茶有飲用禁忌嗎
最有效的減肥食物有哪些 減肥有哪些飲食禁忌
嚴重哮喘病有哪些飲食禁忌呢?
肝血管瘤的飲食禁忌有哪些呢
突發性耳聾的飲食禁忌有哪些
高血糖、血壓患者飲食禁忌有哪些
胃炎患者飲食禁忌有哪些呢
冬季心腦血管病人飲食禁忌有哪些
孕媽坐月子 飲食有哪些禁忌?
前列腺炎飲食禁忌都有哪些
男人感冒後的飲食禁忌有哪些
丙肝患者的飲食禁忌有哪些
吃狗肉有哪些飲食禁忌 健康必知!
腎病綜合徵患者飲食禁忌有哪些
拔罐減肥期間飲食有哪些禁忌
小腹左側脹的飲食禁忌有哪些?
膽固醇高的飲食禁忌有哪些呢
尿道炎的飲食禁忌有哪些?
做月子飲食禁忌都有哪些呢
咳嗽變異性哮喘飲食禁忌有哪些
iPhone X 霸屏 杜蕾斯借勢做文案:十年如一日
豆瓣8.4,這部島國新劇又爽又暴
辣子雞和它搭配百吃不厭 讓你食慾飛上天
怎樣穿衣搭配
油着火怎麼辦?
第一次約會後多久再聯繫好 首次約會後該如何發展
辱母案二審 最高法副院長:司法審判不能違揹人之常情
虹橋一姐走紅 堪稱“追星屆的戰鬥機”
小品一代宗師經典臺詞(精選50句)
感染了人類乳頭瘤病毒怎麼辦 女人們別大意了
先婚厚愛 老婆用身體來向我交換金錢的祕密
晚上吃肉包會胖嗎 肉包的熱量高嗎
中醫教你治療落枕的幾個方法
蝰蛇好選定下一個月球着陸點,位於月球南極(特別寒冷)
抖音superhero是什麼歌在哪聽?Something Just Like Thi