男人喝葡萄酒的五大好處
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人們常說喝酒傷身,但是某些酒喝了卻有保健功效,那就是葡萄酒。來看看喝葡萄酒的五大好處。
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人們常說喝酒傷身,但是某些酒喝了卻有保健功效,那就是葡萄酒。來看看喝葡萄酒的五大好處。
一、預防老年癡呆:老年人每日飲用1/4至1/2公升的葡萄酒,其精神與智力方面的反應,會比不沾或酗酒的老年人爲佳;
二、防治骨質疏鬆和風溼性關節炎:適度飲用葡萄酒的人,其骨質密度比滴酒不沾的人高。每日飲用2杯以上的葡萄酒,可降低50%患風溼性關節炎的機率;
三、抗癌:葡萄皮中有一種特殊成分,有助於減少環境致癌物質在人體內的活性,進一步發揮防癌效果。這種防癌成分從新鮮的葡萄或紅葡萄酒中都可以攝取得到;
四、預防腦血管疾病:每日適度飲用2~3杯葡萄酒,可降低此類疾病發病率,雖然功效並不像降低心肌梗塞的發病機率般顯著;
五、治療糖尿病:每目飲用2~6杯的葡萄酒的人,罹患輕微糖尿病的機率最低。不過如果你每天喝的過多,就會起到相反的作用。
注:葡萄酒之所以有如此多的用處,很大部分原因是因爲葡萄本身的營養價值非常高,如果不願意喝葡萄酒,吃葡萄也是同樣的效果。
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