性功能障礙怎麼治 多吃這些食物可治療
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性功能障礙是一種常見的男性疾病症狀,往往伴隨着早泄陽痿,影響身心健康,那麼怎麼樣才能治療呢?
當今時代,由於男性生活水平的不斷提高,生活節奏也越來越快,各種方面尤其是事業的壓力也越來越大,這使得很多男性身心倍感疲備,經常喜歡用菸酒來使自己釋放壓力。因此,男性的功能障礙越來越多的發生,尤其是早泄和陽痿。
性功能障礙的男人多吃這種食物
紅棗竟能治性功能障礙
臨牀上用於治療男性早泄和勃起不堅的藥物有很多,療效也各不相同,有的藥品價格不菲,讓很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少對性功能問題有輔助療效的食物,衆所周知的紅棗就是其中之一。 紅棗富含維生素A、維生素C等,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。此外,它富含環磷酸腺苷,這一物質有擴張血管的作用,不僅可以改善心肌的營養狀況,還能改善陰莖供血,增加勃起的硬度。
維生素E能夠提升性功能
與免疫系統一樣,我們的性系統也需要均衡飲食的支持,其中非常重要的是鋅元素。如果鋅缺乏,就會使男女體內性激素減少,性器官發育明顯遲緩。而血液中含有適量濃度的鋅,則陰莖勃起、射精狀況、性交次數都會顯着提高。 維生素E和蛋白質的充足,也是保持成年人生殖器潤滑、性態度積極的重要因素。研究發現,素食人士由於飲食中蛋白質攝取不足,其睾丸激素分泌較少,會直接影響他們晚年時的性生活。 此外,巴黎“歐洲ED研究中心”調查發現,在有器質性ED問題的患者中,53%的人有長期吸菸的習慣,他們的動脈血管因此受到嚴重損害,從而出現無法勃起的問題。
日常生活中,可以幫助治療男性性功能障礙的水果有很多,下面爲大家介紹幾種平時常見的:
1、木瓜
木瓜250克,切片後放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩週後啓用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩週,能治腎虛和緩解男性生理功能障礙。
2、荔枝
用荔枝核15至20顆,打碎後加水煎服,能治睾丸腫痛。
3、葡萄
取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩週,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
4、獼猴桃
新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治前列腺炎後小便澀痛。
性功能障礙的幾個食療方法
1、黃芪枸杞燉乳鴿:北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟,洗淨,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內,加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次爲1療程。能益氣健脾,養陰補腎,適於脾腎兩虛型早泄。
2、龍馬童子雞:蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟,洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內,再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用澱粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用於脾腎陽虛所致的早泄。
3、川斷杜仲煲豬尾:川斷、杜仲各15克布包,豬尾2~3條去毛洗淨,加水,放入生薑3片,料酒、醬油適量,旺火燒沸,文火燉爛,加鹽少許。吃豬尾飲湯,一次服完,每週1~2次,連用1個月。
4、五子固精酒:菟絲子、金櫻子、覆盆子各15克,仙靈脾12克。上藥共切碎,用雙層紗布袋盛裝,用白酒1升浸之,密封3日後開啓。每日3次,每次飲1~2小杯。具有補腎固精之效,用於腎精不固之早泄。
5、熟地巴戟酒:熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛於淨瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經5天后開啓,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1~2小杯。本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效,用於腎虛早泄。
6、金櫻子粥:金櫻子15克,粳米100克。兩者混合煮粥,早晚溫熱服用。
7、蓮子茯苓糕:蓮子、茯苓、麥冬各等份,白糖適量,桂花適量。先將蓮子肉、茯苓、麥冬共研細末,加入白糖、桂花拌勻,用水合面蒸糕,晨起作早餐服用,每次50-100克。
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