女性該怎麼預防盆腔炎症?
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女性應該要怎麼樣來有效的預防盆腔炎症,專家表示,女性需要注意的地方有很多,如做好避孕措施,避免意外懷孕而進行多次人流,手術中是否有嚴格無菌的操作等,避免病菌侵入而發生炎症。下面請專家爲我們簡單的來介紹一下。
專家指出:女性盆腔炎的預防方法有以下這些:
1.注意飲食
在飲食上要注意營養均衡,在發熱期間要吃些清淡而且容易消化的食物,儘量少吃煎烤油膩,辛辣之物。小腹冷痛,腰痛,怕涼的女性,可以在飲食上給予些溫熱性食物,比如紅糖水,薑湯,桂圓肉等。
2.注意個人衛生
女性在月經期間,人流後,分娩後,上取節育環等手術後,由於陰道有出血的情況,要注意禁止性生活,禁止盆浴,游泳。要勤換衛生護墊,因爲這個時候身體抵抗力會下降,容易讓病菌感染。要保持好外陰的衛生,乾燥,每晚可以用溫水清洗外陰,專人專盆。
3.女性在平時要注意觀察白帶的量,色,味等,當白帶出現量多,顏色改變,而且伴有臭味。請及時到醫院進行檢查,找出原因後做出相對應的措施。如果被診斷出來急性或亞急性盆腔炎患者,要積極的配合醫生的治療,休息時可以採用取半臥位,有利於炎性分泌物的排出。患者日常不要太過勞累,要勞逸結合,節制房事,以避免症狀加重。
4.女性不要稍微的感覺不適,就自行的服用抗生素。因爲長期服用抗生素,會造成陰道菌羣混亂,分泌物增多,反而容易讓細菌侵入感染而出現炎症。
以上就是對面對盆腔炎我們應該如何預防的介紹,相信大家有了一定的瞭解。專家提醒大家,女性盆腔炎患者要特別加強對自己衛生意識的培養,還有注意各種事項,注意好日常個人衛生。
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