糖尿病患者的營養療法是什麼
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糖尿病是威脅人類健康的第四大疾病。長期堅持治療非常重要。於此同時,糖尿病患者的營養治療也不可忽視。飲食的控制極爲重要。下面就給大家講講糖尿病的營養療法。
1、合理分配
每克糖、蛋白質(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量弄成食品後製定食譜,參照個人生活習慣、病情和藥物治療進行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。
2、營養物質含量
糖類約佔總熱量的50-60%,建議用粗糧、面和規定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品。蛋白質含量一般不超過15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過300mg/天。
3、計算總熱量
按照性別、年齡、身高查表和簡易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),這樣參照理想體重和工作性質,參照原來生活習慣等計算總熱量。休息狀態成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,參照個人體力勞動程度做適當調整,孕婦、乳母、兒童、營養不良者或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復體重應酌情減少,酌減恢復體重。
4、隨訪
以上僅是原則估算,肥胖者在措施適當的前提下,體重不下降應該進一步減少飲食;消瘦的患者如果體重有所增加,其飲食方案也應該調整,避免體重繼續增加。
綜上所述相信大家對糖尿病的營養療法有具體的瞭解了,僅供大家參考,糖尿病患者在治療期間不要灰心失望,堅持配合醫生的治療,取得好的療效也是有可能的。
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