糖尿病的飲食護理方法
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糖尿病是目前危害人比較大的疾病之一,但是對於糖尿病飲食,它是目前治療和限制此病病情加速惡化的先決條件,但是對於此病來講,大家一定要格外的引起關注,要時刻關注飲食的治療方法,同時建議大家加強飲食的治療方法。
第一、對此病的飲食治療,大家一定有一個健康合理的治療方法,糖尿病實際上是一種內分泌紊亂綜合症,主要表現爲胰島素分泌不足或體內糖耐量降低,導致血糖、尿糖等諸多指標的升高,糖尿病患者還多伴有高血壓、高血脂、高膽固醇。
第二、此病在飲食上有十分多的要引起關注的事項,然而對於一些水果我們也要引起重視,例如哈密瓜、香蕉、葡萄、菠蘿、柿子這些含糖量高的水果要少吃甚至不吃。蘋果、西瓜、橙子等含糖量較低的水果可適當的食用。飲食應該以優質蛋白質和粗纖維實物爲主。有些蔬菜對血糖的控制是極爲有益的,如苦瓜、絲瓜、大白菜、油菜、菠菜、韭菜、菜花、青椒、西紅柿等。
第三、建議大家要對飲食格外的小心,其實有些蔬菜也是要引起注意的,因爲有些蔬菜雖然對調節血糖的效果不大,但對血脂和膽固醇的調劑極爲有利,如:洋蔥、大蒜、黑木耳等。多食,能延緩某些併發症的發生和發展。糖尿病人在日常飲食中還應注意少鹽、少油,以清淡爲主,鹽一天不多於6克,油一天不多於25克。在食用油的選擇上,要少吃或不吃動物油脂,儘量使用脂肪含量低、不飽和脂肪酸較多的油品,如:橄欖油、葵花籽油等。
第四、不管是什麼樣的疾病,每個人的發病原因是不同的,所以每個病人的個體情況不同,“度”的掌握也是不同。患者可根據自己的情況向醫生諮詢,如能很好的進行輔助食療,相信對糖尿病的治療是百利而無一害的。合理的控制飲食,是糖尿病治療中的重環節,即不能多也不能少,要把握好適合自己的“度”。
上面便是糖尿病飲食的治療解析,對於上面的一些介紹和分析,大家對此病可以吃什麼和不可以吃什麼都有了一定的瞭解,那麼希望大家在平時一定要格外的注意,要控制那些禁忌的食物,同時也要保證飲食的正確。
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