妊娠期糖尿病的飲食方法
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生活中糖尿病患者是很多的,要是患上糖尿病的話有很多的影響,生活中人們不要忽視糖尿病疾病的危害,人們要注意瞭解糖尿病疾病的誘因,也要注意瞭解糖尿病糖尿病疾病的症狀表現。妊娠期糖尿病的飲食方法有哪些呢?
妊娠期糖尿病營養治療的目的:飲食配合運動治療,維持孕產婦體重的合理增長。保證母體的營養需要、胎兒的生長髮育。血糖保持平穩,不出現低血糖、高血糖,配合臨牀治療防治各種糖尿病的併發症。
妊娠期間糖尿病飲食相關特點:保證胎兒的營養。不宜隨意控制體重,確保胎兒健康生長髮育,避免不健康食品。
營養治療的基本原則:
水果:糖度高低,區別對待;
肉類:魚比禽好;
雞蛋:一天一個。
食物多樣,穀類爲主。多吃蔬菜,果薯相輔。孕婦奶粉,每天兩杯。足量常吃,魚豆蛋肉。適量運動,日曬充足。適時補充,鈣鐵葉酸。少食多餐,按時足量。
合理控制能量,三大營養物質比例和來源適合,膳食纖維和微量營養素充足。餐次安排得當,量少,富有營養的加餐。合理飲食分配,編制食譜和食物交換法。
米麪:粗細搭配,一碗左右;
蔬菜:青菜瓜茄,多吃無妨;
妊娠期糖尿病的飲食應該注意哪些,通過上面的介紹之後,相信大家已經有了一定的認識和了解。對於身處妊娠期患有糖尿病的女性朋友來講,一定要十分注意相關的飲食注意事項。萬萬不能因爲一時貪嘴就給疾病可乘之機。
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