孕媽媽辦公室舒適小道具
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準備舒適小道具
孕媽媽不妨在辦公室裏準備一些簡單舒適的小道具,就可以讓工作變得更加輕鬆、舒適,還可以避免一些尷尬事情的發生。
1. 塑料袋——避免孕吐尷尬。懷孕前3 個月,妊娠反應比較強烈,可以在辦公桌上準備幾個深色的塑料袋,萬一突然覺得不舒服,又來不及往衛生間跑,就可以迅速抓起手邊的塑料袋吐在裏面,但要記得處理掉用過的塑料袋。
2. 小毯子——隨時注意保暖。夏天,如果辦公室的空調溫度太低,要記得用小毯子搭在身上,以避免受涼;冬天將小毯子蓋在腿上或披在身上,更能防寒保暖。
3. 擱腳凳——預防腿部水腫。在辦公桌前放一個小凳子或鞋盒,坐下來工作的時候就把腳放在上面,能有效緩解小腿水腫。
4. 小木槌、靠墊——減輕腰痠背痛。將一個柔軟的靠墊放在椅背上,這樣靠在上面工作就會很舒服。坐久了腰部容易痠痛,可以用小木槌敲敲打打,能減輕肌肉疲勞。
5. 暖手鼠標墊——冬天讓手部更暖和。將暖手鼠標墊上面的USB 接口插在電腦主機上,再用鼠標時,就不會冷冰冰的了,手放在上面一點都不冷了。
6. 小電扇——度夏必需裝備。買個小風扇擺在辦公桌上,怕熱的你就可以安然度過整個夏天了。
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