七款排毒養顏茶 越喝越健康
本文已影響3.62K人
本文已影響3.62K人
一些人喜歡喝茶是覺得茶醇美甘甜,還有一些人喝一些藥茶有助身體的強健和治療疾病,不過茶還有一些功能就是還具有美容排毒功能,對於愛美女士來說是不錯的選擇,下面給大家推薦七款幫助女性排毒養顏茶。
第一款:加味綠茶
材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。
1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘;
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。
功效:能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
第二款:玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法:1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鐘;2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸;3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。
功效:性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
第三款:綠豆菊花茶
材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。
功效:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。
第四款:蘆薈紅茶
材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。
做法:蘆薈去皮只取內層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的良方。
第五款:西紅柿玫瑰飲
材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。
做法:西紅柿去皮、籽,黃瓜洗淨,與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜即可。
功效:促進皮膚代謝、色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。
第六款:潤白雪奶紅茶
材料:鮮牛奶100克﹐紅茶1克﹐食鹽少許。
做法:將紅茶煎至汁濃﹐再將煮滾的牛奶混入其中﹐並加些小食鹽﹐攪勻即可。
功效:養顏潤膚﹐填精益氣。堅持服用可增強體質﹐令肌膚潤白而富有彈性。
第七款:薏仁茶
每天服用薏仁茶,連續一個月即可看到效果。
功效:淡化黑斑、美白肌膚。
好的茶葉需要人來細細品嚐,在享受茶葉帶來醇美味蕾的同時也帶給我們身體和容貌的年輕,常喝以上茶不僅可以有效預防身體疾病更讓女性散發個人魅力。
女性排毒養顏小常識
1、運動排毒
運動時,體溫上升,增強了身體中酶的活性。酶具有提高身體免疫力,增強新陳代謝的功效。它可以促進肌膚細胞重新煥發活力,使肌膚形成保護膜,抵禦外界毒素的污染,也將身體中的毒素有規律的排出體外,讓肌膚找回元氣。
2、天然食物排毒
排毒一詞興起以後,出現了很多排毒食品,其實,細心的我們會發現,很多天然食物,不含防腐劑、不被加工二次污染,纔是排毒的佳品。
具有排毒功效的食物:綠豆、黃瓜、蜂蜜、檸檬、綠茶、海帶。
3、精油按摩排毒
由於淋巴組織的位置十分淺,所以精油配合淋巴按摩時不用過於用力,只要把握輕柔、緩慢、同一方向的原則,就能達到活絡淋巴、排毒養顏的效果。
具有排毒功效的精油:葡萄柚精油、茴香精油、迷迭香精油、杜松子精油。
4、蒸汽排毒
蒸汽可以使毛孔充分打開,這時配合按摩霜按摩,不但能排除毛孔中的垃圾,還可以柔軟粗糙角質,幫助促進血液循環,最後用冷水洗臉鎮定肌膚、收縮毛孔,肌膚能立刻感覺變得緊實,毒素也隨之排出。
99熱心醫生溫馨提醒,身體要定期排毒才能保持健康,排毒方式很多,女性們可以根據自己的喜愛來定期給身體排排毒哦。
越吃越年輕的排毒蔬菜 吃出來的年輕才健康
秋季養生粥 越吃越健康
排毒養顏試試這些健康的食物
女生喝什麼茶可以排毒養顏
4種茶飲趕走痰溼 讓你越來越健康
最健康、最營養的排骨做法 好吃不油膩,越吃越來勁!
秋季美容養生茶 讓你越喝越漂亮
喝茶時間越喝越瘦
4款補血養顏茶製法 喝出健康肌膚
春季養生:6款排毒養顏消脂茶喝出美麗健康
6款能排毒養顏的女人養生茶
喝什麼茶能排毒 女人喝4款茶排毒效果好
怎麼排毒 達人推薦五款養生茶排毒養顏一個不漏
冬季排毒養顏喝什麼茶好
8款健康茶飲控油排毒超瘦身
養顏排毒茶怎麼做?
女人喝什麼粥排毒養顏 四款粥助女人排毒
春天養生排毒祕訣 面色越來越好了
上班族 推薦五款養眼養顏排毒茶
喝什麼茶排毒養顏? 飯後喝茶好不好?
喝什麼茶排毒 6款養生茶喝出好膚色
喝什麼茶美白排毒養顏:7款養生茶瘦身還美白
老人適合喝什麼茶 這4款越喝越年輕
普洱茶功效和作用 讓你越喝越健康
美容養顏湯有哪些 這4款讓你越喝越年輕
排毒養顏花茶怎麼泡 排毒養顏花茶的泡法
秋天越靠近茶 就是越靠近健康
六款排毒養減肥顏茶的做法
排毒養顏喝什麼茶比較好
女人深秋用它泡水喝 排毒養顏又健康
推薦七款健腦食品 越吃越聰明
5款讓女人越喝越美的茶飲
十大排毒養顏花茶 這十種花茶讓人更健康更美麗