女性在經期可以洗頭嗎
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關於女性朋友洗頭的問題,有很多種說法,有的人說經期可以洗頭,也有的人說經期不能洗頭,現在市面上洗頭產品越來越多,女性洗頭到底有哪些講究?
頭髮是否要天天洗?
有了洗浴條件的便利,加上大家對健康意識的增強,天天洗頭已經成爲了很多人的習慣了,特別是在夏天,出汗出油比較多,如果一天不洗頭就會讓人感覺很難受。
天天洗頭雖然能讓自己保持頭髮乾淨,但是很多人會發現自己的頭髮越來越乾枯了,掉髮也嚴重了,這到底是什麼原因造成的,主要是因爲洗髮水中含有化學成分,對頭髮的損傷是很嚴重的,在出汗不多的情況下是建議不要天天洗頭,如果一定要進行天天洗頭,那可以減少每次洗髮水的用量。
女性在月經可進行洗頭嗎?
經期女性很多是有這樣的經歷,會聽老一輩的建議,在月經期不洗頭,但是到底是什麼原因他們也是說不出來,所以會讓人理所當然的認爲,是因爲以前他們生活條件不好,洗頭不是很方便,又沒有吹風機,如今現代化的輔助工具很齊全,可以讓人肆無忌憚的洗頭了,也就把老一輩的告誡都拋到九霄雲外去了。
到底月經期間洗頭是不是對的,由於在月經期間是特殊的生理變化,機體相對的也處於氣血虧虛的狀態,抵抗能力也相對的會減弱,在中醫方面認爲月經期間氣血不足,腦部供血相對處於不足狀態,這個時候頭部是很容易就會受到風寒,洗頭期間冷熱的刺激也可能引發頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現,這也就是大家所說的痛風,所以女性在月近期間應該避免少洗頭。
睡前不適合洗頭?
早上趕着時間去上班,中午是更沒有時間,在晚上洗澡的時候一併把洗髮的問題解決了,這是最合適不過的,所以晚上洗頭已經成了很多白領上班族的共同事情,而很多人認爲吹風機會傷發,也就草草了事。
在睡前洗頭,還不吹乾就睡覺是很容易引起感冒和頭痛的情況,在晚上洗頭如果沒有擦乾,會讓水分停留在頭皮上,長期這樣,會出現氣滯血淤,經絡阻閉。若在冬天,寒溼交加,更容易引起疾病。所以,最好不要在睡前進行洗頭,如果要洗一定要等頭髮乾透後再睡。
飽餐後能洗頭嗎?
在吃飽飯後,洗澡洗頭,皮膚和肌肉血流量增加,會導致胃部沒有充分的血液,這是會影響食物的消化和吸收,雖然洗頭和洗澡都不是什麼激烈的運動,但是對於患有心腦血管疾病的人的來說,吃飽飯後馬上進行洗頭和洗澡是會造成心臟缺血的情況,所以,要進行洗澡和洗頭最好是在飯後的一到兩個小時後再進行。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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