降低乳腺增生要做好3方面
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乳房對女性講,不僅是哺乳器官,同時也是性器官。性生活時,乳房會發生週期性變化:處於性興奮期時,乳房靜脈充血,乳房增大、豐滿;性持續期時,乳暈充血,乳頭勃起;性高潮時,這些變化也達頂峯;性高潮後,乳暈充血迅速消退,一刻鐘後增大的乳房逐漸恢復原狀。
什麼叫做乳腺小葉增生?乳腺小葉增生是女性常見的一種乳腺疾病。有資料表明,初產時年齡超過30歲、從未生育、產後不哺乳、流產次數多、性生活過少等女性,乳腺增生的發病率較高。由此可見,乳腺小葉增生與性活動之間的關係還是十分密切的。
爲了降低該病的發生率,從“性”的角度上來講,可從以下幾方面着手:
首先,要適時婚育。
要提倡晚婚晚育,但不宜過遲。女性最好28歲結婚,30歲前生育,過晚生育也不利優生。因爲晚育婦女面臨更多的生育危險和不利因素。乳腺增生有哪些症狀?
其次,要做好避孕。
因爲懷孕6周時,胚胎絨毛分泌的雌激素和孕激素會刺激乳腺增生。若作人流,增生的乳腺組織不易萎縮,更難恢復原狀,這就容易形成小葉增生了。
第三,房事有規律。
乳房對女性講,不僅是哺乳器官,同時也是性器官。性生活時,乳房會發生週期性變化:處於性興奮期時,乳房靜脈充血,乳房增大、豐滿;性持續期時,乳暈充血,乳頭勃起;性高潮時,這些變化也達頂峯;性高潮後,乳暈充血迅速消退,一刻鐘後增大的乳房逐漸恢復原狀。
乳房的這些反應,對乳腺功能是一種調節。如果長期缺乏性活動,就會缺少這種生理性調節,便容易誘發乳腺小葉增生和乳腺癌的發生。所以,夫妻之間應進行規則的性生活。
多次人流會致乳腺增生
大家知道,多次人工流產很容易導致生殖系統的後遺症,其實多次做人流(三次以上者)還對婦女乳腺有潛在的危害。
因爲人工流產不同於自然分娩,前者是強行中止妊娠,後者是自然的生理過程,或曰“瓜熟蒂落”。隨着妊娠後激素水平的升高,乳腺開始發生變化,乳房會逐漸發脹、飽滿、增大,周圍乳暈色素也會增加。
研究發現,多次人工流產易導致乳腺疾病。因爲妊娠被突然中斷,會打亂正常女性激素的生理功能,如激素水平驟然降低,正發育着的乳腺會突然停止生長,細胞變小,腺泡消失,乳腺復原。但這種復原通常是不完全的,並且很容易造成乳腺疼痛,有的還會誘發乳腺小葉增生、乳腺炎等乳房疾病。有統計資料顯示,人工流產誘發乳腺病的佔40%左右。
育齡婦女要注意預防乳腺增生
所以,育齡夫婦尤其是年輕夫婦應加強避孕措施,不做或儘量少做人工流產,從預防乳腺疾病角度來說,這也是非常必要的。
甜蜜的妻子不易患乳腺增生
甜蜜的夫妻生活、伴侶間多製造點“動情時刻”有助預防和減少乳腺增生。乳腺增生是女性常遇到的婦科疾病,約有80%的女性會遭遇不同程度的乳腺增生。乳腺增生主要因內分泌失調引起,當性刺激的機會增多時,可促進“動情素”分泌,致使孕激素相對增加,從而減少乳腺增生。
夫妻生活和諧有助消除乳腺增生
乳腺增生主要是內分泌失調所致,表現爲黃體期孕激素分泌減少,雌激素的含量相對增多,致使雌激素長期刺激乳腺組織,而缺乏孕激素的節制與保護作用,乳腺導管和小葉在周而復始的月經週期中,增生過渡而復舊不全,從而導致乳腺增生的發生。
因此,要避免乳腺增生,就要“抵制”雌激素對乳腺組織的過多刺激。葉長生強調,女性要避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女爲了皮膚美容,長期使用含有雌激素的面霜,使體內雌激素水平相對增高,久而久之可誘發乳腺增生。
當“性”的環境擴大及性刺激的機會增多時,則可促進“動情素”分泌,使得雌激素相對減少,從而減緩乳腺增生。因此,保持夫妻生活和睦、生活規律,能夠消除不利於乳腺健康的因素。
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