倒春寒什麼意思 有什麼危害
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倒春寒是什麼意思
倒春寒是一種常見的天氣現象,不僅中國存在,日本、朝鮮、印度及美國等都有發生。我國春季(3月前後)是由冬季風轉變爲夏季風的過渡時期,其間常有從西北地區來的間歇性冷空氣侵襲,冷空氣南下與南方暖溼空氣相持,形成持續性低溫陰雨天氣,即形成“倒春寒”。一般來說,當旬平均氣溫比常年偏低2℃以上,就會出現較爲嚴重的倒春寒。而冷空氣南下越晚越強、降溫範圍越廣,出現倒春寒的可能性就越大。
倒春寒對健康的危害
1、可能誘發風溼性關節炎
早春時節,一些愛美的年輕女士早早穿起裙子。但女性膝關節對冷空氣刺激較爲敏感,遭受冷空氣襲擊以後,關節局部容易出現麻木、痠痛等症狀,久而久之,容易發生風溼性關節炎。曾有調查報告顯示,突尼斯婦女一年四季都喜歡穿裙子,即使在寒風刺骨的冬天也是如此。因此,70%的突尼斯婦女患有風溼性關節炎。
2、可能引發心腦血管疾病
“倒春寒”現象可能引發老年人的心腦血管疾病。老年人熱平衡的能力較差,其循環系統很容易受到“倒春寒”的刺激。春季氣溫驟然下降後,老年人的交感神經受寒冷刺激,興奮度增高,全身皮膚表層毛細血管收縮,使血流阻力增大,導致血壓升高。由於老年人及心腦血管病患者不能適應這種變化,可能發生血壓突然升高、腦梗塞、腦出血或心肌梗死。另外,天氣突變會引起地球磁場的改變,誘發人體植物神經功能紊亂。
3、可能引發呼吸系統傳染疾病
由於早春氣候寒冷,空氣乾燥,“倒春寒”氣溫突變後,呼吸道黏膜的防禦功能會受到直接影響,細菌、病毒等病原微生物可乘虛而入,造成流感、腮腺炎等傳染病流行。在冬春交替的季節,麻疹、白喉、百日咳、猩紅熱、氣管炎等呼吸系統傳染病的發病率遠高於其他季節。
怎麼預防倒春寒
對於“倒春寒”使人體產生的不適,特別是對於有慢性疾病的人羣以及老人,其預防方法:一是當氣溫驟降時注意添衣保暖,特別要注意手、口、鼻部位的保暖;二是加強體育鍛煉提高身體素質;三是注意休息和保持情緒穩定,避免過度疲勞和精神緊張;四是“倒春寒”期間多食些大蒜、洋蔥、芹菜等食物。
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