預防陰道炎的四款食療方
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陰道炎是常見的婦科疾病,分析陰道炎的病因,正確的認識並治療這種疾病非常重要,這種疾病對於大家的危害比較大,所以大家一定要想辦法積極的治療,那麼有了陰道炎我們該如何食療呢?
預防陰道炎的四款食療方
1、山楂木耳紅糖
需要食材:山楂100克,黑木耳50克,紅糖30克
製作方式:準備好的山楂放入水中煎約500毫升後再去渣,再放入已經泡發好的黑木耳用文火煨爛,最好再加入紅糖即可食用。
功效:山楂木耳紅糖煎具有活血散瘀,健脾補血的作用,除了能夠預防子宮肌瘤之外,對於已經患有病症的患者也能起到治療的作用。
2、山藥核桃仁蒸雞
需要食材:山藥40克,核桃仁30克,母雞1只。
製作方式:山藥去皮後將其縱切成長約10釐米的薄片,然後把核桃仁洗淨後備用;再把母雞1只去爪,剖開背脊,抽去頭頸骨(留皮),下沸水鍋焯水洗淨血穢。然後將雞腹向下放在湯碗內,加黃酒50毫升,精鹽適量,鮮湯1000毫升,山藥,核桃仁,將水髮香菇25克,筍片25克,火腿片25克擺在雞面上,隨即上籠蒸2小時左右,待母雞酥爛時取出即成。
功效:山藥核桃仁蒸雞可補氣健脾,活血化瘀,適於子宮肌瘤,證屬脾腎虛損,氣血不足者。
3、桃紅鱔魚湯
需要食材:桃仁12克,紅花6克,鱔魚絲250。
製作方式:把桃仁、紅花加水煎汁後去渣後備用,再將鱔魚絲油略爆炒後加鮮湯及藥對同煮,同時放入生薑、酒、蔥、味精少許煮成湯,喝湯吃鱔魚絲。
功效:桃紅鱔魚湯有着活血消瘤,補腎養血的功效,除了子宮肌瘤患者適合食用之外,一些經血有塊,經血不暢的女性也可以食用。
4、桃銀蚌肉湯
需要食材:鮮河蚌肉50克,桃仁10克,去殼銀杏15克。
製作方式:將準備好的所有食材放入水中燉熟,然後便可直接喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏,同時還可根據個人的口味加入適量的作料調味。
功效:桃銀蚌肉湯具有活血去瘀,軟堅散結的作用,對子宮肌瘤的預防以及治療都有着很好的效果。除此之外,一些由經多出血量不大的女性也適合食用。
陰道炎的預防方法
1、慎用抗生素
陰道內菌落中致病菌和有益菌的失調是女性得陰道炎的主要原因。如果女性過量使用抗生素,非常容易導致耐藥性以及對肝、腎、造血系統的傷害。並不是說女性不能使用抗生素進行消炎治療,只是治療應該在醫生指導下進行。
2、清洗陰道注意事項
現在人們生活條件相比以往好了很多,所以女性也有條件每天進行沖澡沐浴。
3、少吃甜食
甜食是不少女性的最愛,尤其是那些怎麼吃都吃不胖的女性更是肆無忌憚的大吃甜食。大量攝入甜食不僅容易導致身體發胖,更嚴重的是體內產生大量的酸性物質破壞陰道內酸鹼環境導致陰道炎發生。
4、性生活潔淨衛生
不少男性體內不會引起疾病的病菌到了女性陰道內就容易引發陰道炎,所以在雙方同房之前一定要清洗乾淨生殖器官,避免因爲性生活而互相傳染疾病。
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