爲什麼會痛經 日常導致痛經的7個原因
本文已影響2.48W人
本文已影響2.48W人
有很多人說:“大姨媽”就是一個“幸福”女人的象徵,可是又有多少人知這“幸福”背後承受的是多少的痛苦呢?相信有很多女性在生理期都會痛經,都會承受那陣痛的折磨,今天就讓我帶你們瞭解痛經的原因及緩解辦法。
導致痛經的7個原因
1、子宮頸管狹窄,主要是月經外流受阻,引起痛經。
2、子宮發育不良,子宮發育不佳容易合併血液供應異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。
3、子宮位置異常,若婦女子宮位置極度後屈或前屈,可影響經血通暢而致痛經。
4、精神、神經因素,部分婦女對疼痛過分敏感。
5、遺傳因素,女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。
6、內分泌因素,月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。
7、婦科病,如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。
女性痛經該如何緩解
1、利用天然食物補充雌激素
處於經期的女性,體內雌激素含量減至最低,對疼痛的忍受度也降至最低,這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。利用天然食物補充雌激素分析:女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關,通過天然食物補充雌激素能增加女性對疼痛的忍受度。
2、加熱身體,加快血液流動
疼痛導致交感神經緊張、引起血管收縮,而血管收縮、血液運行不暢又進而加重痛經,形成惡性循環。通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體,能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮,進而減輕疼痛。實驗證實加熱身體同時口服安劑的止痛效果可媲美口服止痛藥物,若在加熱身體的同時口服止痛藥則能將藥物起效時間提前一半。
3、保持頭低臀高的姿勢
經血若不能暢快地從子宮頸流出,而是瀦留在子宮內慢慢流出,就會造成盆腔瘀血,加重經期疼痛和腰背痠痛。痛經時跪在牀上、擡高臀部,保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的後傾位置,方便經血外流、解除盆腔瘀血,減輕疼痛和腰背不適症狀。
腰痛是什麼原因 4大因素導致女人腰痛
痛經會不會導致不孕 痛經的危害有哪些
痛經會導致不孕嗎 痛經的緩解方法
引起痛經的5個常見原因
幹槽症會牙痛 這些原因導致牙痛
經期腰痛是什麼原因 7招緩解經期腰痛
經常痛經是什麼原因引起的
爲何男人易腰痛 4個原因導致
導致前列腺痛的5個常見原因
胃痛是什麼原因導致的 妙招緩解胃痛
女性痛經正常嗎 痛經的10種原因
女人爲什麼會痛經 7招緩解女人痛經
喉嚨痛是什麼原因 喉嚨痛的原因|是什麼引起的
經期吃什麼食物會導致痛經
生完孩子後爲什麼會痛經 或是疾病導致的
女性爲什麼會痛經 解析引起痛經的原因
導致男性尿痛的6個原因
痛經吃止痛藥也會導致不孕?
女性爲什麼會痛經 7招治療女性痛經
取環後腹痛正常嗎 什麼原因導致
愛愛時會痛?導致陰莖疼痛的6大原因
什麼是原發性痛經 原發性痛經的原因
頭痛的原因有哪些 這些因素會導致頭痛
爲什麼免疫力會降低 7個原因所導致
痛經的原因到底有哪些 7招緩解痛經
月經前乳房脹痛什麼原因導致的 主要有5大原因
腰痠背痛的原因 哪些原因會導致腰痠背痛
爲何會痛經 女人痛經的7個罪魁禍首
痛經會不會導致不孕
男人爲什麼會腰痛 警惕這7個原因
6個因素最易導致女性痛經
爲什麼會痛經?痛經是什麼原因?
【子宮後位痛經】子宮後位會疼痛是什麼原因