五招迅速緩解肌膚敏感
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TIPS 1面部美容操:五指併攏,雙掌摩擦微熱後,輕輕按摩額、顴骨處肌膚以及鼻、耳部,持續3至5分鐘,促進面部血液循環。
TIPS 2洗澡敷面膜:在沖涼房的蒸汽幫助下面膜補水效果更明顯。
TIPS 3飲食調節:可多食含維生素A的蔬菜、水果,增強皮膚抵抗力。油菜、菠菜、萵苣、無花果、魚、蝦、蟹等,應儘量少吃或不吃。
TIPS 4 防曬輔助:光敏感是造成敏感性肌膚的重要原因,除了防曬產品,也可用太陽鏡、帽子、傘等輔助,防止長時間曝曬。
TIPS 5 巧換冬品:冬品春用傷害皮膚,但貿然替換則使抵抗力低下的皮膚更敏感,此時可先將潤膚水、乳霜換成爽膚水和乳液,搭配修復型護膚品,習慣後再換精華素等。
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