7個6分鐘讓你遠離宮頸癌
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保持心情舒暢提高免疫力
預防宮頸癌就要儘量避免HPV感染,每天1~2次清洗外陰是最簡單的方法,“一定要要求你的丈夫也照做,這可以減少感染機率。我們說不要有多個性伴侶,也是從避免感染這個角度出發的。”曹教授說,分泌物稀薄或者性交後有少量出血,這些症狀要引起重視,這是宮頸病變的信號,一定要去醫院檢查。
“所有的疾病其實都有個人抵抗力、免疫力的因素。可以說,免疫力強的人,70%的HPV感染,1年內可以自動消除。”曹教授說,保持心情舒暢對於提高免疫力有很好的作用,“大家一定要重視打扮、重視漂亮,自己高興別人也愉快。”曹教授笑道:“大家要把60歲當40歲活,把80歲當50歲活!年輕女性更應該如此,千萬不要太壓抑,而要高興起來。最危險的就是一個人在角落裏悄悄落淚,每這樣一次,你的免疫力就會被削弱一次。”他號召女性朋友要保持健康樂觀的心態,“要把五一當六一,把家鄉當巴黎,把朋友當自己”,不忘定期檢查,就能有一個健康的人生。
遠離宮頸癌一生只需7個6分鐘
其實,宮頸癌的發生有個漫長的過程,從感染HPV到宮頸病變的最深度(靠近癌),平均有6~8年的時間,長的可達10年,“這麼長的時間足夠發現和治療了,發現得早的話,治療很簡單,100%不會成癌。問題是大家往往忽略檢查,錯過了最好的治療時間。”曹澤毅教授告訴大家,檢查非常簡單,就是細胞學宮頸刮片,無創無痛,一次檢查就只需要6分鐘。
“但是一個6分鐘是不夠的,女性一生需要7個6分鐘。”他說,頭兩年每年花6分鐘做一次檢查,如果是陰性可延長爲兩年一查,兩年後檢查還是呈陰性,可延長爲3年一查,“按此規律做上7次檢查都是陰性的話,就可以永遠離開宮頸癌的威脅。所有的癌症中只有宮頸癌能做到有效防治,爲什麼不珍惜呢?”
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