用眼衛生四字經

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    飲食有節,起居有常。

用眼衛生四字經

  七情和暢,樂觀開朗。

  講究衛生,保護視力。

  增強體質,提高抵抗。

  勞逸結合,腦體結合。

  注意安全,防止外傷。

  早睡早起,睡眠保障。

  定期檢查,優生優育。

     修身養性,抗老防衰。

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