冬季皮膚髮幹 臉上起皮怎麼辦
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冬季臉上起皮解決方案一:日常保健
(1)空調底下、日常工作的壓力,都會使皮膚衰老、代謝減緩,造成起皮,所以,儘量少呆在空調下,日常工作注意減壓。
(2)保證充足的睡眠.。
冬季臉上起皮解決方案二:體內補水
給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜就可以的,要很好的給皮膚補水,首先應注意體內的水份是否足夠然後再進行體外補水,就要做到內外一塊補。
(1)多喝水(白開水純淨水)多吃水果。
(2)多吃豆製品。
(3)每週至少喝兩次煲湯。#p#副標題#e#
冬季臉上起皮解決方案三:皮膚補水
冬季臉上起皮是因爲缺水缺油,最重要的是補水。這點當然非常重要。
(1)用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的)把面膜貼蘸溼,然後敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話,一天多做幾次。
(2)把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鐘即可。黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白。
(3)請把皮包裏的吸油紙丟棄。
(4)切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,然後再用潤膚霜。因爲潤膚霜只是潤膚和保護皮膚的,並不能起到補水和鎖水的作用,而這一點柔膚水就能做到。
(5)日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因爲晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝,當然用晚霜之前還是要用柔膚水。也有人不用,讓皮膚呼吸也很好,見仁見智。
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