夏季應如何正確護理肌膚
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夏季,每天需進行2~3次的皮膚清潔。可選用溫和、適合自己皮膚的香皁洗面後,再使用潔膚水。清洗後可塗滋潤霜以補充失去的水分和油脂,也可塗雪花膏。
(1)夏季,每天需進行2~3次的皮膚清潔。可選用溫和、適合自己皮膚的香皂洗面後,再使用潔膚水。清洗後可塗滋潤霜以補充失去的水分和油脂,也可塗雪花膏。
(2)爲了更好地使皮膚保持清新,每週可使用一次按摩潔面霜。
(3)定期做中藥面膜。中藥面膜營養豐富,保溼護膚效果好,且具有獨特功能,可根據皮膚特性選擇使用,有色斑的人選用有祛斑功能的中藥面膜;有青春痘的選用祛痘中藥面膜;皺紋增多了,選用抗皺面膜;若皮膚粗糙,選用具有細嫩皮膚的細嫩中藥面膜;若皮膚曬黑了,最好選用有曬後修復作用的面膜和美白麪膜,每週2~3次。
(4)多喝水,吃新鮮水果、蔬菜,少吃油膩、辛辣之品。
(5)夏季化妝時間不宜過長,化妝3~6小時應及時卸妝。
(6)夏季化妝宜清爽淡妝。出門在外,當面部出汗較多時,可以用粉餅吸去汗水。在空調室內應少用粉質化妝品。臨睡前必須用清潔霜及高脂香皂將面部清洗乾淨,以利於晚間皮膚的呼吸。
(7)防止日光對皮膚的損害,外出要塗防曬霜,戴遮陽帽。晚上最好用一些曬後修復面膜。
(8)空調機在製冷的同時還降低空氣中的溼度,而空氣乾燥會使皮膚中的水分迅速散失。所以長期工作生活在空調環境中的人們,尤其是女性,有必要在皮膚裸露的部位搽些潤膚露,或自行在家做些天然、功能性面膜,否則皮膚往往因失水而鬆弛起皺。
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