夏季光腳有什麼危害?
本文已影響8.48K人
本文已影響8.48K人
相關閱讀:女性最需呵護哪些部位?
沒有襪子保護,腳和鞋經常“親密接觸”的結果是容易使腳後跟等常與鞋接觸部位角質層越長越厚,腳背、腳趾等與鞋摩擦部位容易出現皮膚髮紅、丘疹、起水皰等症狀。這是因爲皮膚對皮革、橡膠等鞋的材料過敏所致,屬於接觸性皮炎。
此外,腳的脂肪層薄、保溫差,又距離心臟最遠、供血差,所以腳掌皮膚溫度最低,極易受寒。一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道黏膜的毛細血管收縮,使抵抗力明顯下降,空氣中的病菌便會趁虛而入,引起熱傷風等多種疾病。特別是下雨時,光腳更易受涼,會引起胃疼、腰腿疼。
所以,夏季護腳非常關鍵,要從以下幾個方面做起。
第一,磨砂去死皮
趁泡腳後腳部死皮變軟時,塗抹磨砂膏用手指打圈按摩,可以加強去死皮的效果。想磨砂效果更好而又不想磨損肌膚,平時可以先用熱毛巾包住腳,約5分鐘後死皮會軟化。
編輯推薦:哪些性愛姿勢不易受孕? 夏季哪些養生湯最解暑?
相關閱讀:夏季外出蚊蟲叮咬怎麼辦?
第二,儘可能穿襪子
薄點的棉襪或者透氣性好的絲襪,都能在皮膚和鞋之間形成一個吸汗和通氣的“屏障”。必要時可加棉質鞋墊,在吸汗、保護皮膚的同時,更耐摩擦。
第三,夏季更要多泡腳
夏季泡腳好處多多,不光可以驅除疲勞,還有消暑除煩的功效。建議每天晚上用40攝氏度左右的熱水泡腳15—20分鐘。
第四,足部按摩不可少
比如涌泉穴,用拇指或食指關節進行持續性的刺激,至腳底發熱爲止。夏天出汗多,鞋子也應經常刷洗晾曬。
第五,預防皮膚過敏
夏季氣溫高,細菌繁殖,放了一年的涼蓆很容易滋生蟎蟲,被其叮咬或者接觸其毒液或蟲體的粉毛都可以引起急性皮炎。進入人體呼吸道或接觸皮膚後,還會出現打噴嚏、流鼻涕等過敏症狀。因此,涼蓆在使用前記得一定要用開水燙過。
編輯推薦:婚後女性常見哪些婦科病? 盤點:性愛的最佳模式!
手腳冰涼有什麼危害 或引發癌症
開角型青光眼有什麼危害
腳氣不治療有什麼危害
激光近視手術有什麼危害
夏季飲用啤酒有哪些危害
夏季孩子吃太多冷飲有什麼危害
夏天穿露肩裝有什麼危害 5大危害要知道
青少年照X光有什麼危害
冬季養生 冬季賴牀有什麼危害
夏天爲什麼不能光着上身睡覺 有哪些危害
夏天裸睡有什麼危害
激光治療痤瘡有什麼危害
夏天涼水衝腳的三大危害
夏季經常穿人字拖有什麼危害
夏天吃隔夜菜有什麼危害
夏季切勿光腳易患疾病
女性春季火大有什麼危害
夏季腳氣有什麼治療誤區
腳臭鹽有毒嗎?腳臭鹽有什麼危害
冬季憋尿有什麼危害
鹽水泡腳的危害 鹽水泡腳有什麼危害嗎
關於腳氣有什麼危害
腳出汗是什麼原因?腳出汗的危害
夏季穿人字拖有哪些危害
胎記有什麼危害
夏季常光腳有哪些隱患?
夏季女性穿肚臍裝有什麼危害
夏季爲什麼會得腳氣
腳氣不及時治有什麼危害
夏季涼水洗臉有危害
穿雪地靴的危害 雪地靴對腳有什麼危害?
夏季冷水洗臉有哪些危害
夏季喝過多冷飲有什麼危害