夏季如何保證精子質量?
本文已影響1.11W人
本文已影響1.11W人
編輯推薦:男人早泄應該怎麼治療?
精子對於生育來說是非常的重要的,但是精子是非常的敏感脆弱的,如果不注意保護,就可能會出現精子少,精子活力低等精子異常,會十分的影響男性生育。專家表示,要想優生優育,一定要對精子的質量有所保障。
在夏季,對於精子來說是一個很大的考驗,因爲精子的產生地睾丸,是一個懼怕高溫的地方。它所承受的溫度要比人體的溫度還要低,如果男性的睾丸長期的處在高溫的環境中,精子的質量會大大的下降。所以在夏季我們一定要注意保護好我們的精子。
1、 遠離酒精,在炎熱的夏季,很多男性都會找朋友聚聚,喝酒自然是不可避免的了,但是大量的酒精對生精細胞有強烈的刺激作用,能損傷精子和影響胚胎的發育。長期大量飲酒會造成男性生育能力減退,所以男性應該儘量的不要喝酒。
2、 遠離香菸,吸菸是有害健康的,並且對於精子的質量也會有很大的影響,香菸中的尼古丁可以殺傷精子,造成精子發育不良,如果過度的吸菸,會直接造成精液中的硫氰酸含量增高,從而抑制精子的活動力。
編輯推薦:七種有益健康的性愛姿勢 男女怎樣性生活最健康?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?
3、 拒絕桑拿,男性睾丸製造精子的最佳溫度如果過高,精母細胞的生成就會受到抑制,同時已經產生的精子的活力下降。因此,桑拿、蒸氣房、熱水坐浴以及一些汽車電加熱裝置都會提升男性陰囊的溫度,導致睾丸長時間的處於一個高溫狀態,精子活力會大大降低,影響生育能力,所以我們要拒絕桑拿。
4、 遠離不良的環境,現在的生活環境是很複雜的,在我們的生活周圍常常的存在高溫、高放射性、裝修等和一些有毒物質接觸的行業,如果不注意保護,精子的質量就會大大的下降,會嚴重的影響生育。
5、 在生活中有很多高科技的東西,如:電腦,手機等等,這些都是有輻射的,對於精子是有影響的,男性應該注意不要將這些電子產品貼身。
通過上述介紹,精子的質量對於生育來說是非常的重要的,我們大家都要注意保護好我們的精子,這樣纔可以優生優育。如果精子的質量出現了問題,應該及早的去醫院檢查,查明原因,及早的治療纔是。
編輯推薦:8招讓夫妻擁有完美性愛 哪些性愛問題危害男女?
男性一生精子變化 如何提高精子質量
男性如何保護精子質量
備孕男性如何提高精子質量
如何提高精子質量 謹記3要點
男性精子質量下降的原因 男性如何提高精子質量
女人吃精子有好處嗎 如何提高精子質量
夏季喝啤酒如何才能保證健康?
男人的精子 男性如何提高精液質量
保證寶寶睡眠質量 如何遠離蚊蟲叮咬
男性精子質量差該如何調理
失眠帶來哪些困擾,如何保證睡眠質量
男性該如何提高精子質量
怎麼提高精子質量 如何保證精子質量
如何來提升精子的質量與數量
如何快速懷孕 提高精子質量
夏季如何吹空調才能保證健康
精子質量該如何保護?這些事情最好注意
常乾重體力活會降低精子質量 男人如何保護精子
夏季如何保養肌膚?夏季保養常識讓你舒爽一夏
睡眠不好怎麼辦 如何保證睡眠的質量
生產之後 新媽咪如何保證睡眠質量?
男性夏季保健知識 如何預防精子中暑
準爸爸如何提高精子質量
如何判斷精子質量是否正常
精子體外存活時間 如何提高精子質量
精液不液化精子質量不好 如何改善
男人精子質量差如何飲食
孕前如何檢查男性精子質量
男人備孕補充葉酸 這幾種食物保證精子質量
內褲選錯最傷害精子 如何提高精子質量
夏季如何保溼
夏季該如何保養皮膚
精子庫庫存堪憂 如何提高精子質量