男女正確的小便方法
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女性篇
女性由於生理特徵特殊,肛門、陰道、尿道位置集中,各有不同的排除功能。若清潔不當就有可能發生感染。據世界衛生組織的統計,下身不潔造成女性尿路及生殖道炎症約佔50%―60%,而預防的最有效方法就是正確清潔。
女性私處的肌膚有較深、較多的皺褶,每次排尿、排便後,必須及時清潔,以免刺激皮膚,引起局部皮膚瘙癢,或加重痔瘡。北京協和醫話婦產科主任醫師朱蘭提醒女性,特別是小便之後,如果不及時擦乾,殘留的尿液會將內褲弄得十分潮溼,給各種細菌提供了“適宜”的繁殖環境,從而使脆弱的尿路及生殖系統感染的風險提高。
注意事項:
1、擦時一定要“從前往後”擦。
2、選擇何種材質的紙擦拭私處也大有學問。北京大學第一醫院婦產科副主任醫師張岱張岱認爲,溼紙巾確實更有助於去掉污垢,適合大便後擦拭肛門,但不建議擦尿道。現在溼紙巾很多都添加了藥物或殺菌等化學成分,一來會破壞陰道自然生態;二來溼紙巾擦拭後,依然會存在尿道附近潮溼的問題,遠不如普通衛生紙安全。
男性篇
中華醫學會男科學分會副主任委員、北京大學第三醫院男科病診療中心主任姜輝教授稱,坐着小便並不符合男性的生理結構,理論上說,長此以往會對尿道、膀胱都造成不利影響。
姜輝解釋說:“男性站着排尿,是由其生理結構決定的。男性的尿道是一個S形,站立時,受到重力的影響,尿液可以比較自然地流出。而且,它能順着陰莖,形成一個拋物線,排出體外,那是比較輕鬆的事情。女性不能站着,很大程度上就取決於沒有這道拋物線。”而坐着排尿時,尿道會變成一個倒鉤形,還會受到壓迫,造成盆腔充血,尿液比較難排出體外,時間久了,膀胱、尿道可能出現炎症或其他健康問題。
至於此前有人提倡的蹲着排尿,姜輝認爲,這也不是個理想方法。蹲着時,尿道的壓力會發生變化,尿液容易逆流,回到膀胱,這樣就容易變成炎症的溫牀。
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