3款美味飲品滋潤秀髮
本文已影響2.33W人
本文已影響2.33W人
黑豆蜜茶
將青仁黑豆50g倒入250cc水中,再開大火煮滾。再以小火煮15份鍾,直到黑豆的顏色釋放,鍋子裏的水變成黑色。將黑豆舀出,湯汁倒入碗中。熬煮過的黑豆可直接吃掉,或再熬煮一次。在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜,攪拌均勻即可飲用。青仁黑豆可強化肝腎功能、抗老化,使頭髮烏黑健康;適合用來製作醬油的黃仁黑豆則無明顯養髮效果。黑糖蜜含有銅、鋅、鐵等微量元素,可促進毛囊細胞製造大量黑色素。顏色烏黑的黑豆蜜茶,喝起來爽口,又能使頭髮烏黑。
香草茶
先將250ml水煮沸,再將迷迭香與鼠尾草加入滾水,繼續滾煮20份鍾。熬煮至液體呈現咖啡色,再將茶倒入杯中。迷迭香能促進頭皮的血液循環,刺激發根,促進頭髮生長,還可增加黑色素份泌。鼠尾草含有豐富維生素E,可抗氧化,還可淨化髮根。清爽又香氣十足的香草茶,可當成飲料飲用,也可用於擦拭頭髮、頭皮,健康又能護髮喔!
桑葉芝麻糊
將桑葉粉倒入黑芝麻粉中,用湯匙攪拌混合均勻。一邊加入水,一邊將水與粉末拌勻,可依自己喜歡的濃稠度調整水量。攪拌均勻後,加入少許桑椹醬,桑椹醬可增加甜味,同時也有養髮效果。桑葉含有豐富的銅,可防止頭髮白化,也可以用桑葉加水做成發膜,敷在頭髮上;黑芝麻則具有黑髮的功效;桑椹含有鐵與花青素,可抗氧化。簡單的甜品,卻富含具有養髮功效的食材。
7款美味香水 品嚐青春萌滋味
煲湯食譜:滋補養生的美味湯品
美味不發胖的10款零食
潤髮美膚 推薦兩款中醫藥膳方
秋天7道滋陰潤燥甜品
滋補又美味!三款烏雞湯學起來
秀髮護理10妙招 四款單品洗出好髮質
秋季滋陰潤燥的甜品 推薦5種潤燥甜品
輕鬆排毒減肥的美味飲品
夏天解暑3款營養湯 廉價又美味
善用橄欖精油滋潤你的秀髮
三伏天必備的3款美味養胃湯
雪花秀的製作原理 補水滋潤是產品的最大宗旨
5款飯後甜品 好吃更滋補美顏
簡單又有效的3款美味瘦身粥
推薦 美味護膚的八大飲品
木瓜汁美容又滋潤
冬季驅寒潤燥飲品
秋季五款滋養潤肺湯食譜
5款飲品讓你做無斑美女
雞湯燉法:鮮香滋補的美味湯品
3款消水腫飲品 輕鬆瘦出巴掌臉
3款超口碑美白保溼護膚品
夏季滋補藥膳 美味湯品是首選
女人補血必吃的3款美味食譜
4款美味豬肝湯助您滋養肝血!
潤肺的三款滋補藥膳做法
京津冀重霾頻發 推薦3款類潤肺食譜
美味飲品 香蕉水果汁的做法
推存一款滋潤好用的口紅品牌,滋潤的口紅推薦
3款美味輔食讓寶寶愛上胡蘿蔔
雪花秀滋陰和潤燥哪個好?雪花秀滋陰和潤燥區別
推薦5款美味糖尿病飲食