如何應對空調房對肌膚的傷害
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特邀嘉賓:安利高級營銷主任、資深美容顧問 劉慧芳
在炎夏的日子裏,任誰都想躲在空調房內,享受涼風送爽,但你可知道,空調房是肌膚的大敵?它能將肌膚的水分抽走於無形,導致脫妝、肌膚乾燥及毛孔粗大等問題。所以經常處於空調房內的OL,千萬別忽略保溼肌膚這一環,嚴守肌膚的水潤度!
經常出入空調房,在冷熱室溫交替下,脆弱的肌膚變得無所適從,不但會使油脂分泌失調,長久下來,更會使膚質變成“內幹外油”型,難以維持原有的健康狀態。空調房內的溫度每低5℃,空氣中的溼度就會減少20%,所以如果可以的話,冷氣的溫度別調得太低,只需比室外溫度約低5℃就可以了,讓溼度保持最少50%,令你和你的肌膚保持在最溫和及舒適的狀態。
盲區糾錯:噴霧不是鎖水的關鍵
大多數女性都一樣,夏日的時候,身上少不了保溼噴霧、溼紙巾等美麗裝備,油膩的時候噴一噴其實也只是暫時性地控制了肌膚問題。雖然保溼噴霧裏含有微量礦物離子,可以表面緩解肌膚的乾燥情況,可是,噴霧中並沒有鎖住水分的因子存在,所以,周而復始地噴保溼噴霧,並不見得效果顯著,這也是大多數人對保溼噴霧效果不明顯的疑問所在。相反,這樣反覆盲目地噴,會使肌膚陷入乾溼反覆的惡性循環中,更易造成肌膚的嚴重缺水。
正確保溼
正確做法:據調查,普遍女性對於保溼,大多都認爲“水”纔是關鍵。水份只是第一步,深層的鎖住水分纔是至關重要,乳液纔是真正的保溼王牌,因爲乳液提供給肌膚的是滲透性的護膚、補水、滋潤肌膚。正確的做法是在洗完臉之後,先補水,拍打皮膚,讓保溼水逐漸滲入皮膚內部,再塗乳液滋養。
正確喝水
正確做法:對於每天的八杯水,女性都有自己的一套“法寶”。有人喜歡清晨的時候,加點蜂蜜喝;有人認爲餐前的半杯水最能養胃……想要做個水嫩的美人兒,每天飲用2000ml的水,足以提供肌膚所需要的水分,冷開水的補水效果最佳,能幫助一些流失的水分一直維持在最佳水平線上,在淋浴前喝杯冷開水,能防止皮下的水分快速蒸發掉。(新廣)
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