幾種骨質疏鬆的運動治療方法
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骨質疏鬆的治療方法有很多種,運動治療就是其中一種。那大家聽說過骨質疏鬆運動治療嗎?對骨質疏鬆運動治療瞭解多少呢?下面,就讓專家們來爲大家介紹下骨質疏鬆運動治療方法有哪些吧。
1、質疏鬆運動治療可根據需要進行單關節或多關節聯合運動,單向或多方向運動,不同幅度、速度的運動。主動運動應用最廣泛,可用於恢復肌力、增強活動範圍、改善肌肉協調性、以及增強肌力、耐力等。
2、骨質疏鬆運動治療用於各種原因引起的肢體功能障礙,能起到放鬆痙攣肌肉,牽伸攣縮肌腱及關節囊,恢復或維持關節活動度的作用。進行被動運動的注意事項:被動運動順序是從遠端開始至近端,用於改善肢體血液淋巴循環;被動活動肢體應放鬆,置於舒適體位;被動活動關節時,治療師的一手固定關節近端,另一手活動關節的遠端。在活動中稍加牽引,並對關節稍加擠壓;被動活動時,治療師手法應緩慢柔和,有節律性,避免撞傷性動作,並逐步增加關節活動度;被動運動應在無疼痛範圍中操作。
3、用於創傷後無力的肌肉或不全麻痹的功能練習及年老體弱病人。當病人患肢沒有足夠的力量來完成主動活動師,由治療師或本人健側肢體或利用器械提供力量來協助患肢活動。骨質疏鬆運動治療助動運動應以主動運動爲主。爲儘快恢復肌力,助動主要加於活動範圍的開始和結束部分,中間部分由患者主動收縮完成。每次運動後給予休息。隨着肌力不斷恢復,可逐漸減少助動成分。
以上內容就是專家爲大家所介紹的骨質疏鬆運動治療,大家要注意一下,希望能對您有所幫助,如您對骨質疏鬆運動治療還有其他疑問,請諮詢專家,專家將爲您作出詳細解答。
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